夢(mèng)境一 夢(mèng)見激烈的吵架、打斗場(chǎng)面。

肌膚心事：這種夢(mèng)境常表示對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不滿，是上火、火氣旺盛的表現(xiàn)，小心痘痘來(lái)襲。夢(mèng)里吵架其實(shí)等于一種發(fā)泄，而痘痘總是輕易就跟著上火跑了出來(lái)。在長(zhǎng)痘的日子里誰(shuí)都恨不得一天當(dāng)一小時(shí)就快快過去。

解決之道

1.試著用平靜的心去“安撫”痘痘。

試試靜坐、冥想，去享受植物的芳香、用無(wú)添加或植物派的純凈美膚品，都是使內(nèi)心純凈的方式。由此皮膚也會(huì)漸漸恢復(fù)到平滑，痘痘自然就會(huì)消失。在內(nèi)心“滅火”的過程中同時(shí)輔以外用祛痘品，效果會(huì)事半功倍。

2.不讓上火影響美麗。

上火、長(zhǎng)痘的時(shí)間，有重要的工作或者約會(huì)怎么辦？上妝時(shí)記得繞開痘痘雷區(qū)，怕的是痘痘外緣的那圈死皮妨礙美觀！另外，涂粉底液或者遮瑕膏時(shí)最好用刷子，避免手不衛(wèi)生影響痘痘，粉底快干時(shí)就不要去碰了，最后用散粉壓一壓。

夢(mèng)境二 在夢(mèng)里撿到錢后去交公。

肌膚心事：這種夢(mèng)境通常代表不太自信，可能正為肌膚的皺紋發(fā)愁。

因?yàn)殄X是有價(jià)值的，象征著精神上的財(cái)富。而不自信會(huì)引發(fā)的護(hù)膚問題太多了，最具有代表性的就是歲月的痕跡。

解決之道

1.皺紋并不可怕 ，但要提前預(yù)防。

你是否也深有同感：某段時(shí)間突然發(fā)現(xiàn)肌膚狀態(tài)明顯超越年齡在墜落，于是恨不得去動(dòng)刀也要遮、要撫平？其實(shí)沒有想象的那么糟。小S也說過，注意在平時(shí)調(diào)理飲食和作息習(xí)慣，否則30歲之后再看自己的臉，悔死都來(lái)不及。

2.抓住一切時(shí)間，多做去皺按摩。

首先，拇指按住耳后根的穴位，中指按住太陽(yáng)穴，其余四指包住臉頰，一邊將體溫傳達(dá)給肌膚，一邊對(duì)臉頰施以壓力。然后，手的位置不變，輕輕向外側(cè)拉伸，壓力也不變。最后，手的位置不變，將臉部上提，這樣做不但有益于淋巴循環(huán)，還有益于血液循環(huán)。

夢(mèng)境三 在夢(mèng)里門牙居然掉了。

肌膚心事：比較典型的焦慮表現(xiàn)，小心肌膚變敏感。在很長(zhǎng)的一段日子里，經(jīng)常感覺很焦慮，擔(dān)心這個(gè)又憂心那個(gè)。因?yàn)樘^在乎甚至莫須有的事情而變得敏感脆弱，原本健康的皮膚在這段時(shí)間也變得更容易敏感。

解決之道

1.敏感皮膚也不必畏首畏尾。

其實(shí)對(duì)肌膚的保護(hù)很需要“恰到好處”，皮膚就跟人一樣，對(duì)于護(hù)膚品的反應(yīng)也有一個(gè)敏感點(diǎn)。敏感皮膚不必特別畏首畏尾，避開香料、酒精、酸類、薄荷、肉桂（可能刺激皮膚）等等這些超越皮膚敏感點(diǎn)的成分。再咨詢一下BA產(chǎn)品是否經(jīng)過敏感性皮膚測(cè)試，再試試使用感覺，正確保護(hù)肌膚。

2.偶爾給肌膚斷食。

你的焦慮、敏感還會(huì)害得你黑色素異常分泌，臉色晦暗、色斑徒增……保養(yǎng)、調(diào)理心態(tài)當(dāng)然必需。但你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，我們把原本簡(jiǎn)單的事想復(fù)雜了，為何不讓事情變得簡(jiǎn)單一些，就“刻意”忘記洗臉、忘記護(hù)膚，偶爾給肌膚做減法，也是給敏感肌膚最簡(jiǎn)單的放松。

夢(mèng)境四 夢(mèng)中常出現(xiàn)沙漠或者戈壁。

肌膚心事：可能你的內(nèi)心很干涸，而你的肌膚正受到干燥困擾。內(nèi)心干涸的人心中極端缺乏滋潤(rùn)和感動(dòng)，所以夢(mèng)中也很少有水這類東西。心理學(xué)家金韻蓉老師也曾說過：有時(shí)內(nèi)心很干涸會(huì)導(dǎo)致皮膚的干涸。

解決之道

1.夜間保濕要到位。

身心安頓就像內(nèi)心需要安頓一樣，解決皮膚的干涸問題同樣需要適時(shí)安頓好它。很多美容達(dá)人最愛夜間使用刺激膠原增長(zhǎng)的保濕品，畢竟皮膚的更新晝夜不同，皮膚屏障功能在夜間也會(huì)下降。所以，夜間肌膚失水增多，應(yīng)當(dāng)著重保濕，而阻隔作用減少，利于護(hù)膚品吸收。

2.要明白自己最適合什么。

有時(shí)因?yàn)閮?nèi)心的極度渴望容易讓自己變得盲目，回頭想想，家里剩下的大罐小罐、買來(lái)后就不再愛了的護(hù)膚品有多少？究竟最適合自己的是什么？可以多去專柜試用產(chǎn)品，直到試出自己確定想用的那瓶為止，只有擴(kuò)大了自己的接觸面才知道最適合的是哪一瓶。