● 唇部護(hù)理

嘴唇干燥脫皮影響口紅的上妝效果，柔軟嬌嫩的雙唇能給你婚禮當(dāng)天加分不少。所以提前一周開(kāi)始唇部護(hù)理，緩解、淡化唇部細(xì)紋，讓你的唇妝更服帖，更完美。

護(hù)理方法：將毛巾浸泡在熱水里，擰干后敷在嘴唇上，1分鐘后拿下。給雙唇敷上一層厚厚的唇膜，如果沒(méi)有專門的產(chǎn)品，也可以用厚一點(diǎn)的潤(rùn)唇膏或者凡士林來(lái)替代。每天晚上重復(fù)一次，堅(jiān)持一個(gè)禮拜，你的雙唇就會(huì)明顯變得光滑柔嫩。

● 手足護(hù)理

婚禮當(dāng)天你可以是要接受親友360度無(wú)死角的“檢閱”，所以裸露在外的雙手和雙腳最能看出你是否稱得上完美，粗糙的雙手和死皮堆積的雙腳可登不上大雅之堂，提前一周通過(guò)手足護(hù)理，完美你的細(xì)節(jié)。

護(hù)理方法：我們建議你去專業(yè)沙龍護(hù)理雙手和雙足，如果你選擇自己在家搞定的話，那就試試以下的方法，5步在家搞定腳部護(hù)理，一覺(jué)醒來(lái)你的雙手和雙腳恢復(fù)嬰兒般柔嫩，要保持這樣的效果，接下來(lái)婚禮前的一周你都要隨身攜帶護(hù)手霜，隨時(shí)涂抹來(lái)保持效果。為了鞏固成果，你還可以在婚禮前的一周每晚在家使用足膜20分鐘。

● 保濕護(hù)理

提前一周你要停止嘗試任何新的護(hù)膚品，以免出現(xiàn)過(guò)敏的可能。選擇你一直都在使用的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，在這一周里堅(jiān)持使用，給當(dāng)天完美的妝容打個(gè)好基礎(chǔ)。如果你有痘痘困擾，在這一周里想要解決是絕對(duì)不可能的，你能做到的就是不要再加重它。所以千萬(wàn)不要隨便擠(起碼堅(jiān)持過(guò)這一周吧)，因?yàn)槎话毯茈y用化妝品遮蓋。另外，少喝含咖啡因的飲料，多喝水，因?yàn)榫退阈┪⒌娜彼矔?huì)導(dǎo)致皮膚喪失光澤。

護(hù)理方法：如果是已經(jīng)成熟的粉刺，你可以去沙龍求助專業(yè)美容師幫你清理。如果是未成熟的粉刺，千萬(wàn)不能硬擠。提前告訴你的化妝師，你的痘痘顏色是發(fā)紅還是已經(jīng)發(fā)黑，這樣他們能準(zhǔn)備恰當(dāng)顏色的遮瑕膏來(lái)幫你搞定。提前一周每晚敷你常用的補(bǔ)水面膜，使用水凝霜和保濕啫喱來(lái)給肌膚喝飽水分。

● 舒緩壓力

準(zhǔn)備婚禮可不是件容易的事，那些瑣碎的事會(huì)讓準(zhǔn)新娘壓力倍增，而壓力能導(dǎo)致皮膚輕微發(fā)炎，它會(huì)改變血液循環(huán)并且導(dǎo)致皮膚黯淡無(wú)光。你可以做一些事來(lái)改變這種狀況。首先，不抽煙。因?yàn)槌闊熞矔?huì)降低血流速度并且加劇皮膚黯淡的狀況。其次，不喝過(guò)多酒，不吃過(guò)咸的食物，兩者都能導(dǎo)致眼周的浮腫。此外，降低高糖分及高淀粉食物的攝入量，也不要吃宣稱零脂肪的食物，因?yàn)槠渲兴幕瘜W(xué)添加劑會(huì)讓皮膚很干燥。

護(hù)理方法：還有些快速的方法也能幫助刺激體內(nèi)循環(huán)，比如護(hù)理前一周開(kāi)始每天吃幾粒Omega 3魚油膠囊，喝點(diǎn)有抗氧化作用的綠茶以及白水，這都有助于體內(nèi)排毒。另外，保證充足的睡眠以及階段性的鍛煉也是增加臉部血流循環(huán)的好辦法，如果你覺(jué)得婚前來(lái)不及去做這些事情，最好每晚也可以做幾組俯臥撐以及仰臥起坐來(lái)代替。花不了5分鐘時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，卻能讓你的膚色有很大改善哦！

● 修眉

修眉可以在婚禮前一周搞定，這樣婚禮當(dāng)天你的眉毛正處于最自然完美的狀態(tài)。如果修理不當(dāng)，一周時(shí)間也有回旋的余地補(bǔ)救。

護(hù)理方法：無(wú)論你是選擇蜜蠟修眉，還是眉鑷或者眉刀，我們都建議你去專業(yè)沙龍搞定，benefit就有眉吧服務(wù)，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的修眉美容師可以幫你搞定眉毛。告訴美容師你婚禮當(dāng)天的妝容，她會(huì)酌情打理最適合的眉形來(lái)搭配整個(gè)妝面。當(dāng)然，我們建議你選擇自然的眉形，不要過(guò)細(xì)過(guò)粗，也不要過(guò)分高挑。

● 全身去角質(zhì)

如果你是露背的婚紗或禮服，那么全身去角質(zhì)是相當(dāng)有必要的，光滑的美背可是會(huì)在鏡頭里閃閃發(fā)光哦。所以那些特別容易堆積角質(zhì)的背部、手肘、膝蓋和腳踝等等地方要尤其注意。

護(hù)理方法：就用你平時(shí)喜歡的身體磨砂膏，洗澡的時(shí)候仔細(xì)的在全身輕輕按摩，注意膝蓋、腳踝和手肘，可以多按摩一些時(shí)間。試試碧歐泉凝乳絲滑身體磨砂霜或者伊蘭纖姿磨砂活膚凝膠，按摩后沖洗干凈，再抹上滋潤(rùn)的海藍(lán)之謎身體修護(hù)霜來(lái)保持全身皮膚的良好狀態(tài)。記住用力不要過(guò)大，以免擦傷或擦紅皮膚。沒(méi)有磨砂膏的話，你也可以用砂糖、蜂蜜和新鮮的檸檬汁混合均勻，自制天然的身體美白磨砂膏，效果一樣贊！

● 全身脫毛

當(dāng)然，如果你時(shí)間充裕，我們更建議你提前半年就選擇激光脫毛來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。不過(guò)如果你錯(cuò)過(guò)了這個(gè)計(jì)劃，現(xiàn)在也不晚，提前3天也能搞定尷尬的毛發(fā)。根據(jù)禮服露膚的不同，你可能需要脫去腋下、雙腿和雙臂的汗毛，針對(duì)不同位置我們給出了最適合的脫毛方法。

護(hù)理方法：胳膊上的汗毛較為柔軟，雙腿和腋下的則相對(duì)粗硬，針對(duì)不同位置需要不同的脫毛方法。家用的脫毛產(chǎn)品基本有脫毛膏、脫毛蠟紙和脫毛刀，如果你擅長(zhǎng)自己處理，那我們建議你腋下使用脫毛刀，試試吉列維納斯系列女士專用除毛刀，使用前一定要用專用啫喱，它不僅可以防止感染，還能幫你盡可能的多剃去0.5mm的發(fā)根，讓除毛更干凈。并且，女用的剃須啫喱還可以讓毛發(fā)直立生長(zhǎng)，防止內(nèi)生發(fā)。

● 美甲

去常去的美甲沙龍做一個(gè)與你婚紗match的指甲吧。我們并不建議太多水鉆和雕花的復(fù)雜款式，反而是珍珠色、肉桂色和經(jīng)典法式更典雅莊重，適合婚禮場(chǎng)合。另外，別忘了腳趾甲哦！

護(hù)理方法：指甲不要留太長(zhǎng)或太尖，長(zhǎng)指甲早就已經(jīng)OUT了，還容易購(gòu)壞婚紗和絲襪，簡(jiǎn)單干凈的款式最適合婚禮的莊重場(chǎng)合。

● SPA放松

長(zhǎng)時(shí)間籌備婚禮是否讓你壓力倍增？婚禮前一天約上伴娘去做一個(gè)放松的SPA吧，如果時(shí)間不允許你也可以在家泡個(gè)澡舒緩緊張的心情，還能有助睡眠，對(duì)于第二天整天“戰(zhàn)斗”的新娘來(lái)說(shuō)，睡個(gè)好覺(jué)太有必要了！

護(hù)理方法：在浴缸里滴上幾滴舒緩功效的玫瑰或薰衣草精油，好好泡個(gè)澡，讓身心徹底放松下來(lái)。

● 睡前加強(qiáng)保濕

婚禮前夜要加強(qiáng)保濕護(hù)理，泡完澡以后涂上保濕霜，和身體保濕乳，護(hù)手霜，潤(rùn)唇膏，然后早點(diǎn)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)吧。

你要注意：睡前不要喝水，避免第二天眼睛浮腫。如果你的毛發(fā)長(zhǎng)得特別快，可以在婚禮前夜洗澡的時(shí)候用剃刀再整理一下腋下的毛發(fā)(有的人隔天就能看到毛茬)，洗完澡以后擦干水分，在皮膚濕潤(rùn)的狀態(tài)下給全身涂上滋潤(rùn)的潤(rùn)體乳，涂抹同時(shí)輕輕按摩促進(jìn)吸收，這能讓你第二天皮膚都保持亮澤光滑。

● 婚禮當(dāng)天

終于到了你的Big day，要一整天保持最佳狀態(tài)可不是件容易的事，好在經(jīng)過(guò)一周的準(zhǔn)備你已經(jīng)足夠應(yīng)付這幸福又忙碌的一天。早上起來(lái)喝一杯黑咖啡，有助于消除浮腫。用溫水洗臉后擦干水分，趕快敷上一張你常用的補(bǔ)水面膜(再啰嗦一遍，不要用沒(méi)有嘗試過(guò)的護(hù)膚品，以防過(guò)敏)，為接下來(lái)的上妝打下好基礎(chǔ)，喝飽水的皮膚能讓妝容更持久哦。給雙手、雙腳和全身補(bǔ)涂一遍潤(rùn)體乳，這能讓你的皮膚一整天都滋潤(rùn)閃耀。如果你容易出汗，就在伴娘的包包里備上一瓶止汗噴霧。