糾正膠原蛋白理念：防護(hù)>食補(bǔ)
2016-11-01 12:43:35 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：日照紫外線是膠原蛋白的隱形殺手，它在不知不覺(jué)悄悄偷走你體內(nèi)的膠原蛋白。紫外線不但能穿透真皮深層破壞真皮的彈性纖維和膠原蛋白，還能把膠原蛋白變成膠原蛋黃。
膠原蛋白被稱為“皮膚軟黃金”，。你可知道體內(nèi)只要有足夠的膠原蛋白就可以使你的皮膚細(xì)胞變得豐滿，有效防止肌膚老化，美女們一定要小心呵護(hù)你的肌膚，時(shí)刻提防別被打入黃臉婆的行列！
你可知道膠原蛋白基本上是隨補(bǔ)隨丟
俗話說(shuō)，缺什么補(bǔ)什么，然而普通膠原蛋白是身體很難吸收的，即便被吸收也根本無(wú)法滿足身體日常代謝的需要，基本上是隨補(bǔ)隨丟的哦~
靠食補(bǔ)膠原蛋白不現(xiàn)實(shí)
吃牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚(yú)皮及軟骨等等……食物，雖都含有膠原蛋白。但要注意這些食物多半脂肪含量較高，吃太多也不一定被身體吸收反而會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)發(fā)胖，愛(ài)美的MM們不需要刻意吃這一類食物補(bǔ)充膠原蛋白。
有研究表明一般人體每天吃10斤的豬皮或豬蹄而被人體吸收的只是及小部分~
紫外線是膠原蛋白天敵，你需要一款保護(hù)膠原的防護(hù)產(chǎn)品！
日照紫外線是膠原蛋白的隱形殺手，它在不知不覺(jué)悄悄偷走你體內(nèi)的膠原蛋白。紫外線不但能穿透真皮深層破壞真皮的彈性纖維和膠原蛋白，還能把膠原蛋白變成膠原蛋黃。由于膠原蛋白和彈性纖維構(gòu)成的組織便慢慢失去彈性，微循環(huán)也不再全速運(yùn)轉(zhuǎn)，皮膚的代謝周期也變得越來(lái)越長(zhǎng)。這時(shí)的女人，眼周細(xì)紋逐漸顯現(xiàn)，皮膚的光澤、水分和彈性都開(kāi)始減少，膚質(zhì)開(kāi)始呈現(xiàn)干、黃、皺三大老問(wèn)題。
