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花樣百出的減肥方法 外國人可真會玩

2015-10-21 19:09:31  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:全世界的多數(shù)人都希望擁有纖細的身材,那么在國外的人們又是如何減肥的呢?下面給大家介紹奇特的國外減肥方法。

世界上不同國家的人雖然有著不同的人文觀念,但是對于瘦身的看法上還是一致的。多數(shù)女性還是希望自己能擁有纖細的身材。那么外國人優(yōu)勢如何瘦身的呢?下面360常識網(wǎng)給大家介紹奇特的國外減肥方法推薦,供大家參考。

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外國人的減肥方法:

美國人

蘋果醋中富含鉀元素,每天只需要幾十到幾百克就能使你的胃口得到滿足,消除饑餓感。蘋果醋具有保持人體鈉平衡的功能,可以燃燒脂肪。所以,當被譽為“第一營養(yǎng)夫人”的著名中樞神經(jīng)系統(tǒng)博士安妮路易斯第一次提出蘋果醋排毒和解毒的概念時,就已經(jīng)在美國主流社會打響了一場減肥革命。

新西蘭人

新西蘭科學家們發(fā)現(xiàn),肥胖的原因是vb族供應不足所導致。因為b族維生素是機體脂肪轉(zhuǎn)化為能量的媒介。花粉除了具有高度平衡營養(yǎng)、生物學效應以及增強人體抵抗力,使疲勞的身體恢復氣力和精力外,還含有黃酮類物質(zhì)和特種抗生素,這些物質(zhì)對人體有益。

墨西哥人

吃海藻墨西哥人認為海藻和咖啡因是減肥產(chǎn)品的重要組成元素,兩者配合可刺激機體排除多余脂肪,達到瘦身目的。

以色列人

泡鹽浴據(jù)傳鹽浴的好處是可治療肥胖癥,因而死海每年吸引著成千上萬的肥胖者來游泳,為的是還自己苗條之身。

新加坡人

新加坡因為當?shù)爻扇朔逝謫栴}日益嚴重,所以新加坡保健促進局提倡考慮以全谷物食品也就是粗糧,來代替粳米和自面。粗糧中合有膳食纖維,需要較長時間的咀嚼,讓大腦更好地得到“飽”的信息,在不餓的情況下又能減少食物攝取。

菲律賓人

用蘆薈蘆薈在被皮膚吸收后,可分解皮下脂肪或促進脂肪分解。因而菲律賓人非常信奉“蘆薈減肥說”。

阿根廷人

愛辣椒從辣椒中提取的辣椒素已被證實對溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體,以便使辣椒素進入身體來達到減肥目的。

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