如何有效祛痘？

如何有效地去除痤瘡？愛(ài)美是女性的天性，許多女性非常關(guān)注自己的皮膚護(hù)理問(wèn)題，臉上的痤瘡是我們無(wú)法忍受的，痤瘡非常影響我們的美麗。所以下一個(gè)小邊會(huì)帶你詳細(xì)了解如何有效地去除痤瘡。

如何有效祛痘1

1、面部清潔

用溫水洗臉，因?yàn)槔渌蝗菀兹コ?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，沒(méi)有刺激肥皂，硫肥皂對(duì)痤瘡有一定的好處，不要使用雪花霜和其他油化妝品。

2、合理膳食

多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖和辛辣食物，保持大便通暢。據(jù)醫(yī)學(xué)研究人員介紹，吃海帶較多的青少年中，痤瘡患者較少，原因與海帶中鋅含量較高有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素。它不僅能增強(qiáng)身體的免疫功能，還能參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減少毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出。

3.不要用手?jǐn)D壓

為避免化膿性炎癥，化膿性潰瘍吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗生素對(duì)感染嚴(yán)重的患者有療效。

4、勞逸結(jié)合

保持快樂(lè)的心情，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，加重痤瘡。輕度患者，可以等待自然消退，因?yàn)轲畀徬艘话悴粫?huì)留下任何痕跡。

5、治療

使用維甲酸、維胺脂和維生素A可以改善角化過(guò)程，有助于緩解和消除癥狀。

去粉刺誤區(qū)

1.用手?jǐn)D壓:很多人用手?jǐn)D壓，但由于指甲容易隱藏細(xì)菌，容易引起皮膚炎癥，毛孔會(huì)越來(lái)越大。

2.用刷子擦拭：這種方法只適用于去除死皮，如去除黑頭，效果不大，如果用力擦拭會(huì)擦傷皮膚。

3.黑頭可以一次根除:老化的黑頭幾天就被清除了，新的黑頭又在生成。

4.用鼻貼撕:剛開(kāi)始用鼻貼的時(shí)候，看到撕下來(lái)的鼻貼都是黑頭，心里有說(shuō)不出的舒服。但是一旦養(yǎng)成用鼻貼的習(xí)慣，黑頭痘痘就會(huì)像噩夢(mèng)一樣纏著你，導(dǎo)致毛孔粗大。

如何有效祛痘2

祛痘最有效的方法是什么？

1、外用藥物：

外用藥物包括治療痤瘡的維生素A酸藥物阿達(dá)帕林凝膠，需要持續(xù)1-3個(gè)月?？刮⑸镏委熞部梢酝庥每股?，如林可霉素、過(guò)氧化苯甲酰等。

2.口服藥物：

中重度痤瘡可口服抗生素。可選用美滿霉素、阿奇霉素等?？股啬苎杆儆行У乜刂蒲装Y，但不能預(yù)防復(fù)發(fā)。重度痤瘡可以服用泰爾絲?？刹捎瞄_(kāi)始遞減服藥的方法，也可采用中劑量位置治療。服用泰爾絲可以防止復(fù)發(fā).及時(shí)復(fù)發(fā)其癥狀也會(huì)減輕。主要副作用是服藥時(shí)皮膚粘膜會(huì)感覺(jué)很干燥，需要保濕皮膚和粘膜。其次，對(duì)分娩有一定的影響，停藥半年才能考慮懷孕。若患者皮損與月經(jīng)周期密切相關(guān)，或激素水平異常，可考慮服用避孕藥進(jìn)行治療。服用避孕藥有助于建立穩(wěn)定的激素周期，控制痤瘡的生長(zhǎng)，減少面部油脂，縮小毛孔。

痤瘡的力量很大，可以讓女人的臉立刻變得丑陋，去除痤瘡是一件非常麻煩的事情，一般的痤瘡方法雖然可以消除痤瘡，但痤瘡很容易復(fù)發(fā)。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，去除痤瘡最有效的方法是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常水平，使痤瘡沒(méi)有生長(zhǎng)基礎(chǔ)。