6步按摩法不打針打造天然小V臉
6步按摩法不打針打造天然小V臉，瘦臉是大家都很關(guān)注的一個(gè)話題，有不少人因?yàn)槟槻课⑴謱?dǎo)致整體觀感并不好，所以這就需要進(jìn)行一定的瘦臉。下面跟大家分享6步按摩法不打針打造天然小V臉。
6步按摩法不打針打造天然小V臉1
1、用手掌從上往下，按壓額頭，作舒展運(yùn)動(dòng)。
這一步主要是讓面部肌膚得到放松，要記住，按摩的時(shí)候，要保持好心情喔，這樣效果肯定會(huì)翻倍噠。
tips：按摩的前提是先把手清洗干凈喔，不然手上的細(xì)菌會(huì)通過毛孔傷害面部的肌膚，形成黑頭甚至粉刺。
2、用拇指從外向內(nèi)按壓臉部，讓寬臉緊收。
這一步就開始真正的'瘦臉大法啦。用拇指從耳朵上方開始，輕輕按壓面部肌膚，一直到人中部位，反復(fù)多次，可以有效收緊面部的肌膚。
3、用中指無名指從嘴角向下巴中按壓，舒展下巴。
其實(shí)這一步，方式和方法幾乎和上一步相同，只不過上一步走的是“上層路線”，這一步輪到“基層路線”啦。用中指和無名指從嘴角開始按壓，一直到下巴中心結(jié)束。不要小看這小小的嘴角到下巴區(qū)域，能不能最終達(dá)到瘦臉的效果，全靠它檢驗(yàn)吶。
好啦，經(jīng)過上面的3個(gè)步驟，臉部的大面積的按摩結(jié)束啦，下面的3個(gè)環(huán)節(jié)就要開始針對(duì)大臉的幾個(gè)突出問題，重點(diǎn)按摩啦。
4、同樣中指無名指按壓顴骨，舒展高顴骨。
用中指無名指按壓顴骨，力度不要太大�？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂》秶拇蚓韯?dòng)作，不過力度和面積都不能過大，不然會(huì)拉扯肌膚，讓肌膚形成細(xì)紋。
5、中指無名指按壓眼尾到太陽(yáng)穴，舒展“夫妻宮”位置，人會(huì)顯得更開朗。
這個(gè)步驟，可以給眼部周圍肌膚做提拉，堅(jiān)持按摩，會(huì)防止眼角下垂，讓人看起來精神而富有活力。
6、手握拳，手臂位置按壓咬合肌，改善“國(guó)字臉”。
腮幫子大其實(shí)歸根結(jié)底就是咬合肌太發(fā)達(dá)所致，所以，想要瘦臉，對(duì)咬合肌的按摩最為重要。這個(gè)步驟，手指的力量已經(jīng)無法滿足需求，要用我們的手臂上陣，其實(shí)就是用兩個(gè)手臂夾住臉的兩頰，長(zhǎng)期堅(jiān)持，咬合肌一定會(huì)變小，從而達(dá)到瘦臉的效果。
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7步按摩法教你如何提亮膚色美容
按摩早晚都可進(jìn)行，先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)涂抹按摩霜，完全適應(yīng)后即可開始(約過5分鐘)。
步驟一
以眉心為基點(diǎn)，劃大圈按摩，擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點(diǎn)，向太陽(yáng)穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢(shì)推拿按摩太陽(yáng)穴。
步驟二
這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng)，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點(diǎn)力。
步驟三
在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。
步驟四
臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉，大約3次。
步驟五
輕輕刺激太陽(yáng)穴,促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽(yáng)穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽(yáng)穴掌管著淋巴流動(dòng)，要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。
步驟六
對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹(jǐn)慎認(rèn)真的按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn)，用中指和無名指指腹覆蓋整個(gè)眼部，輕柔的劃向外側(cè)，大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽(yáng)穴。
步驟七
稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補(bǔ)充，用整個(gè)手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)作。
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