很多寶寶都存在不愛(ài)喝水的問(wèn)題，任憑你想盡辦法也不愿意多喝水，其實(shí)喝水對(duì)寶寶的健康很重要，寶寶不喝水真是愁壞父母，那如何糾正寶寶不喝水的習(xí)慣呢?想要了解這方面的內(nèi)容，可以跟隨360常識(shí)網(wǎng)的小編來(lái)尋找答案吧。
寶寶不愛(ài)喝水應(yīng)該怎么辦呢
首先，了解寶寶喝水的需求量
寶寶年齡越小，體內(nèi)所需水分的含量比例就越高。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，需要要水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0-1歲為120-160毫升，1-2歲為120-150毫升，2-3歲為110-140毫升。
其次，分析寶寶不愛(ài)喝水的原因
1.在嬰幼兒時(shí)期為寶寶在補(bǔ)鈣時(shí)，有些補(bǔ)鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛(ài)吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會(huì)引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。
2.很多孩子不愛(ài)喝水，導(dǎo)致這個(gè)問(wèn)題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期，由于科學(xué)知識(shí)的缺乏，很多家長(zhǎng)在孩子的嬰兒期沒(méi)有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分，久之，造成孩子沒(méi)有喜水的習(xí)慣;
3.寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加，有意無(wú)意地減少寶寶的飲水量;
4.攝入不均勻。喝水也要有個(gè)大致的時(shí)間，應(yīng)避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我們都明白每天要按時(shí)吃飯，生病了要按時(shí)吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時(shí)喝水呢?當(dāng)我們了解了水與營(yíng)養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后，我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時(shí)喝水了。
最后，掌握寶寶喝水的對(duì)策
1.不讓寶寶過(guò)早接觸刺激性口味
寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期，其在舌面的分布比成人更廣，味覺(jué)更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細(xì)胞對(duì)味覺(jué)變化非常敏感。過(guò)早接觸刺激性口味會(huì)導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍，會(huì)為未來(lái)埋下不喝白水及偏食挑食的隱患，也不利于成年后的健康。
比如，在日常生活中，媽媽們?cè)诮o寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，有些家長(zhǎng)選用了酸甜口味的鈣補(bǔ)品，雖然寶寶暫時(shí)看起來(lái)是接受的，但過(guò)早接觸刺激性口味卻對(duì)味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響，因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。
2.和寶寶玩喝水游戲
你可以找來(lái)兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。
3.父母是榜樣
任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長(zhǎng)的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時(shí)，有意到寶寶面前來(lái)，同時(shí)作出夸張地動(dòng)作，引起他的注意。榜樣的力量無(wú)窮啊!不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時(shí)每刻。
4.鼓勵(lì)策略
多說(shuō)“寶寶好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，寶寶會(huì)為了被夸獎(jiǎng)而配合家長(zhǎng)的要求。
想要給孩子喝水，講究的還是比較實(shí)用，或者是能滿足孩子的小愛(ài)好的方法。想要改善孩子喝水的問(wèn)題，大家就應(yīng)該注意做好預(yù)防的工作，還應(yīng)該注意改善孩子的生活習(xí)慣，這樣把喝水養(yǎng)成習(xí)慣，對(duì)孩子的健康就會(huì)很不錯(cuò)。當(dāng)寶寶不愛(ài)喝水的時(shí)候，到底應(yīng)該怎么辦了吧，所以作為家長(zhǎng)一定要引起一些內(nèi)心的，這個(gè)時(shí)候讓孩子喝水就是很不錯(cuò)的時(shí)機(jī)哦。
孩子的口腔衛(wèi)生問(wèn)題，在孩子時(shí)期一定要注意做好預(yù)防的工作，因?yàn)楹⒆拥难例X后期會(huì)會(huì)有換牙的過(guò)程，這一時(shí)期的牙齒健康會(huì)很重要，大家需要做好孩子的口腔衛(wèi)生問(wèn)題。蛀牙是常見(jiàn)的口腔疾病，寶貝們是蛀牙的易發(fā)人群，寶貝們愛(ài)吃甜食，又不仔細(xì)刷牙，時(shí)間長(zhǎng)了最容易出現(xiàn)蛀牙的情況。對(duì)于蛀牙的危害，你了解多少呢？孩子應(yīng)該注意做好哪些預(yù)防的工作呢？
一、預(yù)防寶寶長(zhǎng)蛀牙的四種方法
1、刷牙既可清除牙面、牙縫的食物殘?jiān)脱谰�，又可�?duì)牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要教育兒童少吃零食，少吃糖，少吃黏質(zhì)食物，睡前絕對(duì)禁止吃甜食。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與鍛煉兒童時(shí)期必須供給含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽及微量元素豐富的食物。預(yù)防蛀牙除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽(yáng)光。
3、定期進(jìn)行口腔檢查做到早期發(fā)現(xiàn)，早期充填，防止發(fā)展。
4、早期治療用充填的辦法恢復(fù)牙齒的形態(tài)與功能，也可用激光照射，抗菌素溶液漱口等辦法治療。
寶寶長(zhǎng)了蛀牙不僅僅是疼痛那么簡(jiǎn)單哦，對(duì)寶寶的危害也是很大的。
二、寶寶蛀牙的危害
1、蛀牙會(huì)破壞牙齒的正常結(jié)構(gòu)，齲洞會(huì)使孩子在吃東西時(shí)容易出現(xiàn)疼痛和塞牙，影響咀嚼，一些孩子因此不敢咬食某些食物或咀嚼大塊食物，從而影響營(yíng)養(yǎng)吸收甚至體格發(fā)育;也有的孩子為了避免患側(cè)牙齒的不適，常用健側(cè)牙齒咀嚼食物，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致孩子的頜骨和咀嚼肌不對(duì)稱發(fā)育，甚至造成臉部左右不對(duì)稱。
2、蛀牙沒(méi)有及早治療，齲洞會(huì)越來(lái)越深，最終影響恒牙的發(fā)育和萌發(fā)，導(dǎo)致恒牙發(fā)育缺陷和萌發(fā)異常，最終造成錯(cuò)位畸形。
3、乳牙殘缺不全，上下牙床咬合時(shí)閉合不緊，會(huì)使孩子發(fā)音受到影響，特別是在發(fā)一些必須合緊上下牙床才能發(fā)的音如“zi”、“ci”、“si”等時(shí)，會(huì)因漏風(fēng)使發(fā)音不清楚，如果再因此受到嘲笑，孩子的自尊心和自信心也會(huì)受到打擊，對(duì)心理成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。
4、嚴(yán)重的蛀牙會(huì)使細(xì)菌進(jìn)入血液循環(huán)，甚至影響心臟、腎臟等全身器官。
以上這些盤點(diǎn)就是小編和大家介紹的幾點(diǎn)，對(duì)孩子的蛀牙問(wèn)題應(yīng)該做好預(yù)防，只有在小時(shí)候的每一步中做好預(yù)防，才能避免其中的危害。孩子的蛀牙問(wèn)題會(huì)很常見(jiàn)，作為家長(zhǎng)應(yīng)該注意做好對(duì)應(yīng)的預(yù)防工作。寶寶蛀牙會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)威脅，以上我們?yōu)榇蠹医榻B蛀牙給寶寶帶來(lái)的危害，如果孩子出現(xiàn)了蛀牙的情況一定要注意。
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