如今我們的物質(zhì)生活變好了，按道理說(shuō)孩子應(yīng)該更健康才對(duì)。但是，只要稍微留意就能聽到不少家長(zhǎng)說(shuō)：我家孩子體質(zhì)差�！绑w質(zhì)差”聽起來(lái)不是什么大病，但是煩就煩在，如果孩子生病時(shí)間久了會(huì)影響孩子發(fā)育，耽擱孩子長(zhǎng)個(gè)。所以，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子體質(zhì)差，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。體質(zhì)差的人，會(huì)有的三個(gè)特質(zhì)，如果你家孩子中一個(gè)，家長(zhǎng)就要多操點(diǎn)心。
容易生病，生病后還很難康復(fù)
有些家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己家的孩子很容易生病。有時(shí)候一個(gè)月會(huì)因?yàn)榭此坪?jiǎn)單的小感冒，跑兩次醫(yī)院，而且一旦生病還很難康復(fù)過(guò)來(lái)。如果家里孩子身體出現(xiàn)這個(gè)明顯的特征，就是因?yàn)楹⒆拥捏w質(zhì)差。如果家長(zhǎng)不當(dāng)回事，孩子遭罪不說(shuō)，時(shí)間久了，連身高都會(huì)低于同齡人。家長(zhǎng)需要做的就是，在孩子生病的時(shí)候，讓孩子保證飲食，多休息，但切忌亂補(bǔ)。等到身體好一點(diǎn)，就讓孩子多做運(yùn)動(dòng)。
面色發(fā)黃，食欲不振
體質(zhì)差的孩子，還有一個(gè)明顯特征就是面色發(fā)黃，食欲不振。這樣的孩子每次讓他吃飯，他都不感興趣。有時(shí)候家長(zhǎng)換著花樣給他做飯，他才會(huì)吃幾口，要么就根本不領(lǐng)情一口都不吃。這樣的有明顯厭食傾向的孩子，也是體質(zhì)差、胃腸弱，食欲不佳。但是不吃東西也容易造成惡性循環(huán)，導(dǎo)致身體更差，容易貧血、暈倒。建議家里如果有這樣胃口小，不愿意吃東西的孩子，家長(zhǎng)更應(yīng)該給孩子準(zhǔn)備富含營(yíng)養(yǎng)的食物，在孩子的飲食上把好關(guān)。
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換季容易生病或者過(guò)敏
孩子的體質(zhì)差，有一種表現(xiàn)就是每逢換季就容易生病、過(guò)敏，因?yàn)樗拿庖吖δ懿�，�?dāng)外部環(huán)境出現(xiàn)一些變化時(shí)，身體因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)這種變化，所以就會(huì)表現(xiàn)為生病或者過(guò)敏。家長(zhǎng)面對(duì)這樣的孩子時(shí)，更要在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)他的鍛煉。在換季的時(shí)候，也不要刻意讓孩子多穿衣服，只要孩子處于一個(gè)不冷不熱的狀態(tài)就很好。
其實(shí)體質(zhì)差的孩子，由于身體條件的不同，所以表現(xiàn)出來(lái)的“體質(zhì)差”的特征也不一樣，而以上是三個(gè)最常見的體質(zhì)差的特征。所以，家長(zhǎng)平時(shí)要多留意孩子的身體情況。如果孩子成長(zhǎng)、發(fā)育都過(guò)慢，或者落后于同齡人，家長(zhǎng)就要回想一下，孩子有沒(méi)有體質(zhì)差的特征，有就要盡快重視起來(lái)。
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