很多爸爸媽媽在寶寶發(fā)育的過程中，往往只注重智力的培養(yǎng)，而忽略了體質(zhì)的培養(yǎng)。大多數(shù)人的思想就是，寶寶現(xiàn)在還小，做不了什么運動，主要讓他聰明些就好了。事實上，運動對我們每個人都是非常重要的。
運動發(fā)展與孩子的智力發(fā)育有密切關(guān)系，中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思。因此，家長們在教育寶寶成長發(fā)育的過程中，不光要重視智力的培養(yǎng)，更要有意地讓寶寶多運動，從小養(yǎng)成好體質(zhì)，這對寶寶以后的睡眠、飲食、情緒、語言發(fā)展、社交以及孩子的學(xué)習(xí)能力都有著深遠的影響。
小時候?qū)殞毜闹饕\動就是爬行了，或者可以帶去母嬰館游泳，稍微大一點學(xué)會了走路就可以帶去玩滑梯之類的。而在寶寶鍛煉的過程中，這些跟運動有關(guān)的因素爸爸媽媽們就需要格外注意了。
一、原始反射
非對稱性頸部強直反射：也就是嬰兒平躺著，稍微轉(zhuǎn)動改變其頭頸部位置，嬰兒一邊的手會縮起來，對側(cè)的手則會伸展拉直，呈現(xiàn)拉弓或擊劍狀，這可能阻礙寶寶掌握翻身的技能。迷路反射：也就是寶寶頭部向后仰時，四肢就會同時伸展，腿部蹬直，手臂向后伸直，身體后仰，呈“打挺”姿勢，這可能成為寶寶學(xué)習(xí)爬行的絆腳石。但是不用擔(dān)心，通過幫寶寶做科學(xué)系統(tǒng)的按摩和肢體操等可以幫助寶寶克服這些困難。
二、肌肉發(fā)育情況
過高的肌張力或肌肉緊實度不足都會影響運動發(fā)展。我們過去只關(guān)注非常嚴(yán)重的肌張力異常，卻沒有重視那些看似正常的肌張力對嬰幼兒運動發(fā)展的阻礙。所以寶寶運動量也不能太強烈，特別有些寶爸不可以讓太小的寶寶練肌肉。
三、環(huán)境
父母有責(zé)任為孩子提供一個合適的運動環(huán)境，一個爬行期的寶寶至少需要500平米的安全活動空間。家里不夠大去公園啊，找干凈的大草坪，寶寶就可以盡情爬行玩耍啦。已經(jīng)能夠跑和跳的孩子，則需要更大的空間和更科學(xué)的運動設(shè)施，如攀爬梯、隧道等。
四、喂養(yǎng)方式
最后一點也是最重要的一點，就是寶寶的喂養(yǎng)方式啦。想要寶寶更好的運動和有一個強壯的體質(zhì)，喂養(yǎng)的口糧是很重要的。爸爸媽媽應(yīng)盡可能的給孩子提供像能立多G4這種優(yōu)質(zhì)嬰幼兒奶粉，高乳鐵蛋白含量可以讓它像母乳一樣提高寶寶的體抗力，促進對鐵的吸收，從而讓寶寶擁有好體質(zhì)，并且它還添加有親體小蛋白，分子量更低，讓寶寶更容易消化吸收，還可以降低過敏風(fēng)險。
此外父母是否為寶寶創(chuàng)造了適合運動發(fā)展的生活環(huán)境、并提供了一定的協(xié)助，都會對嬰幼兒的運動發(fā)展有影響。因此，父母在孩子發(fā)展的過程中，應(yīng)給予運動足夠的重視，才能更好的培養(yǎng)孩子。
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