復旦大學運動醫(yī)學與康復研究所所長陳世益教授曾指出，4-14歲是孩子足弓發(fā)育的重要階段，也是足部可塑性最強的階段，如果出現(xiàn)如扁平足等足部情況，14歲之前孩子干預和矯正的效果是最好的。矯正鞋被認為是目前針對青少年兒童嚴重扁平足最好干預方式。那么如何科學矯正才能達到效果呢？看這一篇，你就能明白如何正確使用矯正鞋。
在選擇矯正鞋前，需要先了解矯正鞋的作用機理，這樣才能幫助家長們更好找到合適的矯正鞋。矯正鞋的工作原理是調(diào)整孩子足部生物力線使其接近正常水平，減緩足弓扁平對足部肌肉和軟組織的拉扯，提升肌肉使用效率，減少關節(jié)勞損的幾率。從矯正鞋的工作原理不難看出，矯正鞋不同于一般的鞋子，它會有一些特殊的設計來輔助干預。以愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心為例，它家的矯正鞋就有三個特殊的設計，包括雙密度鞋底，特殊設計后跟杯，和后跟鎖定矯正鞋墊。僅僅是后跟鎖定矯正鞋墊這一部件，依據(jù)不同的承托力就可以分為W、X、V、Y、Z、X3六種鞋墊，其中W墊有較強的承托，X墊強承托，V墊加強承托，Y墊特強承托，Z墊特強Plus承托，X3墊加寬強承托，這些鞋墊將根據(jù)不同人的足部情況進行一一匹配。可見，矯正鞋并非隨隨便便就能買到，是有科學含量，且根據(jù)人體足部情況設計的。
找到合適矯正鞋的關鍵，是帶孩子到專業(yè)的機構進行測量與定制。上述所提及的愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是不錯的選擇。該機構內(nèi)有3D三維足部立體掃描分析儀、陰影儀等大型專業(yè)儀器，孩子站在儀器上，就能科學分析出孩子足部各項數(shù)據(jù)，然后足科矯形師還會對孩子進行步態(tài)分析和手法檢查，全面了解孩子足部情況，給予科學的足部干預方案。不僅如此，在根據(jù)足部情況選擇合適的干預方案后，足科矯形師還會進行二次調(diào)整，他們會根據(jù)孩子試穿后走路的情況和體驗進行觀察和微調(diào)，保證每雙鞋都真正契合孩子足部。
當然了定制完矯正鞋后，就要考慮科學的方法進行肌肉彈性訓練，例如一些拉伸、彈跳運動都有助于提升足部肌肉的彈性，使扁平足干預效果更高效。通過科學定制矯正鞋、專業(yè)的肌肉彈性恢復訓練，都可以提升嚴重扁平足矯正效率。
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