在生長發(fā)育期的孩子，對各類營養(yǎng)的需求量都會大大的增加，特別是到了夏天這個公認(rèn)的“長高季”，孩子們需要更多的營養(yǎng)支撐，如果未能及時充分供給，容易出現(xiàn)某類維生素缺乏癥，就會影響組織、器官的生長發(fā)育，對孩子來說是很不利的。
維生素是一個龐大的“家庭”，尤其是維生素B類和維生素C類是孩子成長發(fā)育不可缺少的。為什么這么說呢？請接著往下看：
首先，來說說維生素B1。維生素B1可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助孩子消化，特別是碳水化合物的消化，增強(qiáng)孩子食欲。維生素B1還被稱為精神性維生素，這是因為維生素B1對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響，①所以維生素B1補(bǔ)充得到位，孩子的精神狀態(tài)才能更好。除此之外，維生素B1還可以增強(qiáng)孩子記憶力，讓寶寶擁有聰明的大腦。②
其次，維生素B2可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常生長，對孩子的發(fā)育也有促進(jìn)作用。缺乏維生素B2會影響鐵在身體里的吸收、貯存和運(yùn)轉(zhuǎn)，造成缺鐵性氣血不足，影響寶寶的生長發(fā)育。③
維生素B6即我們平常所說的煙酰胺，可以將蛋白質(zhì)分解成人體必要的氨基酸來促進(jìn)酶的作用。因此可以在體內(nèi)形成一種抗體，維護(hù)免疫功能的正常作用，預(yù)防皮膚過敏以及皮膚疾病的發(fā)生。④
最后，再說說維生素C。維生素C參與孩子身體內(nèi)的多個代謝過程，包括血紅細(xì)胞、骨骼和組織的合成修復(fù)。還能夠增強(qiáng)自身抵抗力，使寶寶不易生病。⑤幫助寶寶有效吸收食物中的鐵和鈣，從而幫助寶寶獲取多重營養(yǎng)，寶寶才會更健壯。
總體上來說維生素B類元素是釋放能量的關(guān)鍵，人體不能自行合成，必須從膳食中攝取，而且它是水溶性維生素，多余的B族維生素不會儲藏于體內(nèi)，而精加工的的食物中所含的B類維生素會隨著高溫的烹煮流失一部分，因此單獨(dú)的食補(bǔ)是不能滿足孩子日常所需，所以寶寶必須每天補(bǔ)充維生素B類。
而通過食補(bǔ)的方式來給孩子補(bǔ)充維生素C更是難上加難，富含維生素C的瓜果蔬菜是很多孩子最反感的食物，這就造成每天的維生素C攝入量不足。
尤其是到了夏天，孩子往往會食欲不振，吃的更少，那怎么保證營養(yǎng)攝入呢？這時候家長們可以給孩子選擇合適的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，這里推薦Pentavite自然唯他多種維生素。
自然唯他多種維生素口服液符合《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》的標(biāo)準(zhǔn)，獲得國家藍(lán)帽子的認(rèn)證，科學(xué)搭配營養(yǎng)物質(zhì)，不增加孩子負(fù)擔(dān)。
另外它是以液體多維的形式存在，以分子或微粒狀態(tài)分散在介質(zhì)中，分散度大，吸收快，能較迅速地發(fā)揮效果，低齡寶寶也可以很好的吸收。而且液體劑型孩子吞咽無負(fù)擔(dān)，家長不用擔(dān)心孩子有卡喉的危險。
Pentavite自然唯他多種維生素也沒有添加人工色素，沒有任何潛在的危險，孩子食用起來足夠安全。而且，家長們在意的白砂糖和果糖，這里也是沒有添加的，可以有效的防止孩子長蛀牙。
孩子成才道路千萬條，保證營養(yǎng)第一條。夏天孩子成長發(fā)育十分迅速，家長們更要給讓孩子把營養(yǎng)補(bǔ)充到位。記得Pentavite自然唯他多種維生素，給孩子夏天身體發(fā)育打好根基！
參考文獻(xiàn)：
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②劉晗, 蔡麗, 李永俊,等. 武漢市9～12歲學(xué)齡兒童在校午餐營養(yǎng)質(zhì)量及與體格發(fā)育的關(guān)系[J]. 衛(wèi)生研究(03).
③何世楨. 成長助手維生素B2[J]. 特別健康, 2019(7):45-45.
④劉曉琳, 武谷, 鐘淮濱. HPLC法測定復(fù)合維生素B溶液中維生素B_1、維生素B_2、維生素B_6和煙酰胺的含量[J]. 中國藥事, 2003(04):41-42.
⑤趙淑英, 董建民, 胡平成,等. 兒童智力水平與維生素C、維生素B2的關(guān)系[J]. 中國校醫(yī), 1990, 4(1):1-2.
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