警惕!諾如病毒高發(fā)季，個人與家庭應(yīng)如何預(yù)防？
近期，氣溫變化大，降溫明顯，全國多地報道在學(xué)校、托幼機構(gòu)出現(xiàn)諾如病毒感染案例，其中包括廣州、長沙、洛陽等城市。據(jù)了解，諾如病毒感染，全年均可發(fā)生感染， 11月至次年3月是高發(fā)季，常在人員密集的場所引起傳播。諾如病毒有哪些癥狀？如何預(yù)防病毒傳播？下面，喇叭牌正露丸帶你了解。
什么是諾如病毒？
諾如病毒，也被稱作諾瓦克病毒，是一種傳染性極強的腸道病毒。同時，這種病毒變異快、免疫保護時間短，同一個人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒，不同基因型之間無交叉免疫。
諾如病毒如何傳播？
諾如病毒傳播途徑多樣�？赏ㄟ^攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境傳播；也可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。
諾如病毒感染主要臨床表現(xiàn)有哪些？
諾如病毒感染潛伏期短，發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒感染屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，少數(shù)患者因出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥需要及時進(jìn)行治療。
個人與家庭如何預(yù)防？
不喝生水
水環(huán)境中很容易滋生諾如病毒，比如桶裝水。諾如病毒怕高溫、干凈和含氯消毒劑，只要把水煮沸，就能遠(yuǎn)離病毒。另外，蔬菜瓜果要徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品。
2、保持良好個人衛(wèi)生
手是我們?nèi)粘＝佑|細(xì)菌最多的地方，飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。另應(yīng)注意馬桶的清潔，諾如病毒也會大量存在于糞便中，所以沖洗馬桶時應(yīng)蓋上蓋子，避免細(xì)菌或病毒隨沖洗散播到空氣中。
3、家中準(zhǔn)備好腸胃藥應(yīng)急
腸胃不好，容易腹痛腹瀉的人，家里可以準(zhǔn)備好應(yīng)急藥物，若有輕微的腸胃不適，可快速服用喇叭牌正露丸。它主要用于偶發(fā)性腹瀉，因消化不良引致肚瀉、飽脹不適等病癥。正露丸適用人群廣泛、藥性溫和，內(nèi)含木榴油、阿仙粉、黃柏粉、甘草粉、陳皮粉等成分，木榴油和黃柏具有抗菌作用，還能抑制腸液的過量分泌，減少腸內(nèi)的水份，抑制腸的蠕動和腹瀉。
4、確認(rèn)癥狀及時隔離
對付諾如病毒，目前尚無疫苗和特效藥，雖說諾如病毒感染性腹瀉可以自愈，但這個病也是可以致死的。特別是在腹瀉和嘔吐的過程中，身體內(nèi)的水分會大范圍流失，如不能及時補充水電解質(zhì)，對抵抗力比較差的人是非常危險的。如老人或者小孩出現(xiàn)連續(xù)性的嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時送醫(yī)診治。確診后，從患病到癥狀完全消失后3天內(nèi)須居家隔離，避免傳播給他人。
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