頭發(fā)的護(hù)理經(jīng)過歲月的沉淀，積累了不少經(jīng)驗同時也存在不少的誤區(qū)，如經(jīng)常梳頭對頭發(fā)有害無益，發(fā)梢分叉可以治療，帽子緊會造成脫發(fā)等。 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
九個常見護(hù)發(fā)誤區(qū)害人不淺
誤區(qū)一：發(fā)梢分叉可以治療。
答案：這種說法不正確。最好的辦法是你立刻去理發(fā)，避免不必要的麻煩。
誤區(qū)二：梳頭對頭發(fā)有益。
答案：經(jīng)常梳頭對頭發(fā)有害無益。梳頭多了會使發(fā)梢分叉，同時頭發(fā)也容易從頭皮上脫落。因此，梳頭的次數(shù)不要太頻繁。
誤區(qū)三：帽子緊的話，可能會造成脫發(fā)。
答案：這種說法正確。特別是對于男人來講，這是造成脫發(fā)的其中一個原因。帽子過緊的話，會加快脫發(fā)的速度。
誤區(qū)四：頭皮屑具有傳染性。
答案：這種說法絕對錯誤。每個人的頭上都有微生物，正是這些微生物才導(dǎo)致頭皮屑的出現(xiàn)。但你應(yīng)該記住，最好不要使用他人的梳子，因為這些梳子可能會傳染一些嚴(yán)重皮膚病。
誤區(qū)五：經(jīng)常理發(fā)會使發(fā)根變得更牢固，頭發(fā)長得更快。
答案：這種說法絕對是錯誤的，畢竟頭皮不是草坪。沒有人知道人們怎么會有這種想法，或許是認(rèn)為男人的胡須讓人產(chǎn)生的誤解吧。但是，人臉上的毛發(fā)與頭上的頭發(fā)有很大不同。頭發(fā)每個月只長1.5厘米，生長速度與理發(fā)的次數(shù)無關(guān)。
誤區(qū)六：脫發(fā)的原因是由于母體遺傳。
答案：盡管還沒有證據(jù)表明這種遺傳會持續(xù)幾代，但脫發(fā)的原因確實是由于基因遺傳。研究結(jié)果顯示，男人在18-20歲時開始脫發(fā)，而女人在步入45-55歲時才開始脫發(fā)。
誤區(qū)七：頭皮屑使頭皮變得干燥。
答案：頭皮屑與頭皮干燥是完全不同的兩回事兒。治愈這兩種疾病的方法有多種，如果一個人有頭皮屑，這意味著他或她身體機能有問題。
誤區(qū)八人是會一夜白頭的。
答案：這只是一種文學(xué)說法。頭發(fā)顏色的不同源自人體的基因，頭發(fā)顏色的變化是一個長期的過程。
誤區(qū)九：拔下一根白頭發(fā)，便會從拔下頭發(fā)的地方長出兩根黑頭發(fā)。
答案：無稽之談。如果真是這樣的話，世界上就不會有白頭發(fā)的人了。
三類食物可防止脫發(fā)
1、含銅、鐵微量元素的食物
微量元素中的銅、鐵等在養(yǎng)發(fā)上有舉足輕重的作用。缺乏銅、鐵會導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡、變黃。
★冠軍食物：堅果、豆類、動物肝臟、蔬菜。
2、含維生素A的食物
頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。胡蘿卜、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。
★冠軍食物：綠色蔬菜、動物肝臟
3、含蛋白質(zhì)的食物
每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長劑。優(yōu)良的蛋白質(zhì)有魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進(jìn)入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。這個過程充分說明，蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)。
★冠軍食物：肉、魚、蛋
張華、王海芳
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