很多人認(rèn)為皮膚病是通過傳染得來的,其實(shí)不然,多數(shù)皮膚病并沒有傳染性,日常生活中如果飲食不注意,反倒容易“吃出”皮膚病。皮膚病的原因有哪些?飲食會(huì)導(dǎo)致皮膚病嗎?導(dǎo)致皮膚病的原因有哪些?皮膚疾病的原因也可能是飲食引起,下面就一起看看哪些疾病是吃出出來的。希望可以幫助到你 想要知道答案的話,跟著360常識網(wǎng)來看看吧!
1.番茄

番茄內(nèi)涵豐富的維生素C,眾所州之維生素C有助抑制黑色素的形成,減淡雀斑。此外,番茄有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色,對于美白膚色甚有幫助
肉皮

富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細(xì)胞變得豐滿,減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的時(shí)候,最好要減少其它食物中脂肪的含量,否則容易造成攝入的脂肪過量,而引起肥胖。
西蘭花

增強(qiáng)皮膚抗損傷能力。西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,還有助于保持皮膚彈性。
獼猴桃

消除雀斑等斑點(diǎn)。獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙,并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。
蜂蜜
保持皮膚紅潤有光澤。蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營養(yǎng)食品,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養(yǎng)全面而豐富,常食可使皮膚紅潤細(xì)嫩,有光澤。
檸檬
將檸檬洗凈后,切成四瓣,在泡水飲服的同時(shí)取少量檸檬水浸濕手絹擦臉或熱敷,可改善臉部皮膚的營養(yǎng)狀況,起到護(hù)膚美容的作用。若無檸檬,用新鮮番茄也可起類似效果。
引發(fā)的原因
吃相不注意:給孩子吃水果時(shí),要盡量讓食物直接入嘴。特別是吃西紅柿、香蕉、芒果等蔬果時(shí),由于果皮內(nèi)含有大量的過敏物質(zhì)組胺,如果總接觸面部皮膚,會(huì)很容易引起局部的接觸性皮炎或口周皮炎等。
服補(bǔ)品不分時(shí)節(jié):有些人喜歡吃補(bǔ)品,如桂圓、人參等,但不分季節(jié)或不注意食用量。天氣太熱時(shí)吃容易上火,出現(xiàn)口唇皰疹、毛囊炎等。
在外就餐多:現(xiàn)在很多人一日三餐都在外面吃,如果飲食衛(wèi)生不過關(guān),容易感染上幽門螺桿菌,不僅引發(fā)胃潰瘍,少數(shù)人還會(huì)出現(xiàn)慢性蕁麻疹、過敏性紫癜、銀屑病等。
吃得太油膩:經(jīng)常吃油膩食物,時(shí)間長了會(huì)引起體內(nèi)脂肪代謝障礙,在皮膚上表現(xiàn)為發(fā)疹性黃瘤病,瞼黃瘤就是其中一種。此外,油脂過度分泌,還會(huì)引發(fā)頭面部的皮脂增多,損傷毛囊,頭皮屑增多,患上脂溢性脫發(fā)和皮炎等皮膚病。
過敏體質(zhì):有些容易過敏的食品如花生、海鮮、牛奶等,過敏體質(zhì)的人吃了可能出現(xiàn)皮膚瘙癢,容易引發(fā)濕疹、皮炎或蕁麻疹等皮膚病。此外,愛過敏的人如果在感冒、勞累期間,吃太多高蛋白的食物,也會(huì)引發(fā)蕁麻疹。
嚴(yán)重偏食:愛吃肉,蔬菜水果吃得少,不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)引發(fā)B族維生素缺乏病,如干皮病、皮炎、口角炎等。此外,肥胖的人皮膚容易松弛,出現(xiàn)皮膚裂紋,醫(yī)學(xué)上叫萎縮紋。有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。
吃太多光敏性食物:炎炎夏季,有些人大量食用一些蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜、白菜等,接受光照后也容易引起光敏性皮炎。因此,食用后應(yīng)注意防曬。
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