關(guān)于測(cè)基礎(chǔ)體溫的基本知識(shí)
基礎(chǔ)體溫(BBT)是指較長(zhǎng)時(shí)間(6~8小時(shí))睡眠,醒后尚未起來(lái)活動(dòng)所測(cè)得的體溫,反映了機(jī)體靜息狀態(tài)下的能量代謝水平,故又稱靜息體溫??梢蚤g接反映卵巢功能,在月經(jīng)周期中,隨著不同時(shí)期雌、孕激素分泌量的不同,基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)周期性變化。發(fā)育成熟婦女的基礎(chǔ)體溫,于月經(jīng)周期的前半期稍低,一般在36、3℃~36、5℃之間,排卵期最低,排卵后由于孕激素的升溫作用,可使基礎(chǔ)體溫較排卵前升高0.3℃~0.5℃,至月經(jīng)前1~2天或月經(jīng)第1天下降。因此,正常月經(jīng)周期基礎(chǔ)體溫呈雙相曲線。無(wú)排卵性月經(jīng)周期缺乏孕激素作用,基礎(chǔ)體溫?zé)o上述規(guī)律性周期波動(dòng),故呈單相曲線。
1、方法患者自行測(cè)定,每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35℃以下,并將其放于床頭柜上或枕頭邊,伸手即能取到的地方。第2天清晨睡醒后,不要講話,不要起床,不要活動(dòng),先取體溫表放在舌下,測(cè)口腔體溫5分鐘。每天測(cè)量的時(shí)間最好固定,一般在早晨5~7時(shí),夜班工作者應(yīng)在休息6~8小時(shí)后,剛睡醒時(shí)測(cè)定。每天測(cè)得的溫度記錄在基礎(chǔ)體溫單上,最后畫成曲線,應(yīng)將生活中有關(guān)情況如性生活、月經(jīng)期、失眠、感冒等,以及所給的治療隨時(shí)記錄在基礎(chǔ)體溫單上,以便隨時(shí)可以參考。一般需連續(xù)測(cè),至少3個(gè)月經(jīng)周期以上。
2、臨床應(yīng)用基礎(chǔ)體溫測(cè)定方法簡(jiǎn)單易行,無(wú)任何損傷,可由患者自行測(cè)定,通過觀察基礎(chǔ)體溫,可了解患者有無(wú)排卵及黃體功能情況,故基礎(chǔ)體溫測(cè)定是臨床上用于了解卵巢功能最為常用的一種輔助檢查方法。