隨著年齡的增長，頸椎會(huì)產(chǎn)生各種退行性變化。年輕人不良睡姿、工作姿勢(shì)不當(dāng)，尤其是長期伏案低頭，造成慢性勞損，會(huì)加速頸椎病的發(fā)生。對(duì)于頸椎病目前我們使用最廣泛的方法就是艾灸，因?yàn)榘闹委燁i椎病的效果是相當(dāng)?shù)暮茫抑委煹姆椒ㄒ彩潜容^簡單的。

人體頸椎有7節(jié)組成，神經(jīng)、血管以及脊髓貫穿其中，人體端坐或站立時(shí)，從側(cè)方看人的脖子似乎是直的，但其內(nèi)的頸椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。這一向前的弧形凸起，醫(yī)學(xué)上稱為頸椎的生理曲度，在X線片上，沿此曲度的走行，在各個(gè)頸椎推體后緣連續(xù)的一條光滑的弧形曲線，稱之為頸椎生理曲線。

艾灸取穴：

1、阿是穴：局部疼痛點(diǎn)

2、大椎：【標(biāo)準(zhǔn)定位】在后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

【主治】頭項(xiàng)強(qiáng)痛，瘧疾，熱病，癲癇，骨蒸潮熱，咳嗽，氣喘，上呼吸道感染，脊背強(qiáng)急。現(xiàn)多用于頸肩部肌肉痙攣，頸椎病，落枕

3、肩井：【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。

【取法】正坐位，在肩上，當(dāng)大椎穴(督脈)與肩峰連線的中點(diǎn)取穴。

【主治】運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病：落枕，頸項(xiàng)肌痙攣，肩背痛，亞健康系列：肩周炎、頸椎炎、頭疼

4、頸夾脊：【標(biāo)準(zhǔn)定位】在頸部，當(dāng)?shù)谝活i椎至第七頸椎棘突下兩側(cè)，后正中線旁開0.5寸，一側(cè)7個(gè)穴位。

【取穴】患者俯伏或俯臥位，當(dāng)脊柱棘突間兩側(cè)，后正中線旁開0.5寸處取穴。

5、天宗：【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

【主治】舒筋活絡(luò)，理氣消腫。肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側(cè)痛，上肢不舉，頸項(xiàng)頰頷腫痛

朋友們看了以上的文章，希望朋友們對(duì)于頸椎病引起關(guān)注，因?yàn)楹鲆曨i椎病可能引發(fā)嚴(yán)重后果。對(duì)于艾灸治療頸椎病，我們應(yīng)該要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇正確的穴位，這樣才能夠更好的緩解頸椎病的發(fā)生。