心火在中醫(yī)學(xué)指人體的內(nèi)熱，中醫(yī)學(xué)指人體的內(nèi)熱。常表現(xiàn)為五心煩熱﹑咽干﹑口燥﹑口舌生瘡，火旺指的內(nèi)心激動(dòng)、憤怒等反應(yīng)激烈的情緒。那么，心火旺有哪些癥狀？吃什么去心火？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、心火旺有哪些癥狀
2、吃什么去心火
3、心火旺不要吃什么
心火旺有哪些癥狀
1、失眠心悸
心臟處于不停的工作中，當(dāng)火毒停留于心而無法排除時(shí)，睡眠不會(huì)安穩(wěn)。
2、舌頭潰瘍
中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。
3、胸悶或刺痛
心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。
4、額頭長痘
額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地，心火旺盛成為火毒時(shí)，這個(gè)屬地也會(huì)沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
5、舌尖發(fā)紅
中醫(yī)認(rèn)為舌開竅于心，心主血脈，主神明，是君主之官。舌尖呈紅色時(shí)，中醫(yī)就認(rèn)為是心火旺盛。辨心火是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)心很重要的一部分。
吃什么去心火
1、兔肉
味甘性涼，有解熱毒、涼血、通便作用。可以紅燒或燉湯。
2、藕
味甘性平寒，有清熱生津、除暑熱、涼血止血作用，另外，還有潤肺止咳作用。用鮮藕生食或搗汁為宜。
3、綠豆
味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效�？梢园緶�、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
4、百合
味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥，對(duì)肺陰不足引起的干咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
5、芹菜
味甘苦性微寒涼，有清肝火、通利血脈的功效，對(duì)頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌，也可水煎飲。
6、黃花菜
味甘性涼平，有清熱解毒功效�？捎糜谘例l腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等�？梢猿词旎蚣鍦秤谩Ｒ⒁怩r黃花菜食用不當(dāng)可引起中毒。
7、苦瓜
苦瓜所含維生素C量很高，還含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷以及胡蘿卜素、維生素B等，有清暑滌熱、明目解毒的作用。
8、西紅柿
中醫(yī)認(rèn)為它味酸甘、性平，有清熱解毒、涼血平肝、解暑止渴的作用，適用于中暑、高血壓、牙齦出血、胃熱口苦、發(fā)熱煩渴等癥。其維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他蔬果。
心火旺不要吃什么
1、腌醬菜
味甘、辛，性溫，無毒。 肺炎患者忌食。
2、李子
甘溫的水果，以免助熱生痰。 以免加重病情，不利于疾病恢復(fù)。
3、白扁豆
患寒熱病者，患冷氣人，患冷氣人不可食。 肺炎患者應(yīng)忌吃，以免病情加重。
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