洋姜在生活中的飲食作用還是挺高的,可以緩解便秘、消炎止痛以及調(diào)節(jié)血糖,如果您身體有這些問題,是可以通過吃洋姜來改善的。下面,我們來看看360常識網(wǎng)帶來的什么樣的洋姜不能吃的詳細介紹。
全文目錄
1、洋姜有什么功效作用
2、什么樣的洋姜不能吃
3、洋姜幾月份成熟

洋姜有什么功效作用
1、調(diào)節(jié)血糖:洋姜中含有一種與人體胰島素結(jié)構(gòu)相似的物質(zhì),當人體出現(xiàn)高血糖時,這種物質(zhì)可以跟胰島素一樣可以控制血糖水平,說明有降低血糖作用;而且洋姜具有雙向調(diào)節(jié)的作用,對低血糖也有很好的緩解作用。
2、保持大便通暢:在洋姜中含有大量的膳食纖維,食用后可以加快腸道蠕動,人體消化能力會得到加強,可以有效保持大便通暢、改善便秘。
3、消炎止痛:把洋姜碾碎敷在一些有炎癥的皮膚表面,同時每天更換一次,堅持幾天炎癥就會有所緩解,因為有非常顯著的清熱解毒作用。

什么樣的洋姜不能吃
1、發(fā)霉的洋姜:洋姜中淀粉和水分含量豐富,對細菌來說是很好的生存環(huán)境,一旦洋姜被細菌侵襲,肉眼見到的就是起霉的現(xiàn)象,如果不小心食用就會導致腹瀉、腹痛等癥狀,所以霉變的 不能食用。
2、變黑腐爛的洋姜:洋姜表皮已經(jīng)破損或者被水浸,進而組織會變軟、發(fā)黑甚至腐爛,這種洋姜也是只能再食用。

洋姜幾月份成熟
一般10月底到12初這段時間。
洋姜就是生活常說的菊芋,是一種多年生宿根性草本植物,一般在初秋的時候開花,長有黃色的小盤花,秋末的時候就開始成熟,食用部位是它的塊莖,味甘性涼,其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)化合物,營養(yǎng)價值以及食用價值比較高,洋姜的收獲時間比較長,可以從10月底到12初。
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