辣椒是一味調(diào)味品，吃辣的人可能都能體會(huì)在吃辣的過(guò)程中有一種酷爽勁兒，感覺(jué)吃完了混身都有力氣，幸福感頓時(shí)提升了不少。那么，經(jīng)期吃辣有哪些危害？哪些人不宜吃辣？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、經(jīng)期吃辣有哪些危害
2、哪些人不宜吃辣
3、辣椒不宜和什么一起吃
經(jīng)期吃辣有哪些危害
女性在月經(jīng)期吃辣容易引發(fā)經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)、婦科炎癥等情況，經(jīng)期的女性抵抗力比較弱，吃辣很容易上火，引發(fā)女性出現(xiàn)外陰炎、陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。在經(jīng)期要注意合理的飲食，飲食要清淡，避免吃寒涼、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，可以多喝溫開(kāi)水、紅糖水或者熱牛奶，都有利于改善痛經(jīng)。在月經(jīng)期時(shí)要注意個(gè)人會(huì)陰部的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，經(jīng)常清洗外陰，保持外陰清潔、干燥，避免出現(xiàn)感染。
哪些人不宜吃辣
1、慢性病癥的人
因?yàn)槔苯酚写碳ば裕绻阌新晕秆谆蛘呤俏笣兊绕渌膊�，吃了以后不僅可能上吐下瀉，還會(huì)影響到自己胃腸的恢復(fù)。
2、痔瘡患者
辣椒會(huì)加重便秘的程度，而便秘就會(huì)導(dǎo)致痔瘡，在此期間再吃辣就會(huì)加重痔瘡，有可能導(dǎo)致肛門(mén)痛腫。
3、孕、產(chǎn)婦
孕婦吃辣椒容易便秘，對(duì)健康不利。產(chǎn)婦吃辣椒后可不僅僅只是怕上火的原因，還會(huì)影響到吃奶的嬰兒，會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)內(nèi)熱的情況。
4、甲亢患者
為了不加重甲亢患者的病情，不建議吃辣椒。因?yàn)楸旧砭托穆蔬^(guò)快，辣椒素成分會(huì)使之變得更快。
5、有眼睛疾病者
有角膜炎、紅眼病的病人醫(yī)生也肯定是叮囑里禁止食辣椒的，所以為了自己身體與健康，你自己必須要管住自己的嘴，才能盡快康復(fù)。
6、各種疾病患者
像日常中很多血管疾病的病人或高血壓患者還有肺結(jié)核病人等人群，因?yàn)槔苯烦赃^(guò)以后我們的血液流速會(huì)變快，心跳過(guò)快容易導(dǎo)致猝死或心力衰竭，而這些特殊疾病患者都是高危人群。哪怕就是沒(méi)有發(fā)生意外，也會(huì)影響疾病康復(fù)的進(jìn)度的。
辣椒不宜和什么一起吃
1、南瓜
主要是因?yàn)槔苯防镓S富的維生素C，它會(huì)因?yàn)槟瞎侠镉兴目诵欠纸饷�，�?dǎo)致我們無(wú)法正常吸收維生素C的成分。
2、羊肝
羊肝里有一些較少的金屬離子，它也同樣是維生素C的天敵，會(huì)將維生素C破壞掉，這樣我們又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)吸收了。
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