睪酮是一種類固醇荷爾蒙，是男性睪丸分泌出來的如果睪酮降低也就是腎上線分泌睪酮少，從而容易出現(xiàn)疲勞，精神狀態(tài)不好，沒精神，處于焦慮中，性欲低下等癥狀。那么，睪酮低會影響生育嗎？睪酮低吃什么好？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、睪酮低會影響生育嗎
2、睪酮低吃什么好
3、睪酮低有什么癥狀
睪酮低會影響生育嗎
睪酮低能生育，要看低的程度，如果睪酮值比正常值低一點(diǎn)點(diǎn)對于要孩子是完全沒有影響的，可以大膽放心地去要孩子，如果是睪酮值偏高的話對于男性要孩子就一定存在著很大的隱患了，這時就建議進(jìn)行一段時間的調(diào)理后再根據(jù)情況考慮進(jìn)行備孕。
睪酮過低，也是間接反映了睪丸功能出現(xiàn)問題，還影響精子的正常排出，從而影響受孕的過程，更是在沒有及時調(diào)理或者治療下就會出現(xiàn)不孕。這時不是能不能要孩子的問題了，而是會不會影響要孩子的可能了。
睪酮低吃什么好
1、蘆筍
蘆筍是一種已知催情蔬菜，含有葉酸、鉀和維生素E,這些都對睪酮生成起到關(guān)鍵作用。
2、大蒜
大蒜中所含的大蒜素能夠降低壓力激素皮質(zhì)醇的水平，轉(zhuǎn)而對睪酮發(fā)揮功效起到促進(jìn)作用。生吃大蒜效果最佳。
3、蛋類
蛋類中所含的飽和脂肪、歐米伽3脂肪酸、維生素D、膽固醇和蛋白質(zhì)等，都對生成睪酮素至關(guān)重要。
4、香蕉
香蕉中所含的菠蘿蛋白酶有助提升睪酮素水平，而且香蕉是一種緩慢釋放能量的食物，因此想要多來幾次激情浪漫，最好多吃些香蕉。
5、蜂蜜
蜂蜜被譽(yù)為大自然的良藥，富含礦物質(zhì)硼，這種物質(zhì)能提升體內(nèi)睪酮素水平。蜂蜜中還含有一氧化氮，能促進(jìn)血管擴(kuò)張，增大勃起的硬度。
6、西瓜
研究發(fā)現(xiàn)，西瓜含有瓜氨酸，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為精氨酸，從而促進(jìn)血液流動，使這一美味水果成為“偉哥”的天然替代品。
睪酮低有什么癥狀
1、男性癥狀
性功能下降，煩躁不安，注意力不集中，容易出現(xiàn)女性氣質(zhì)，體質(zhì)下降，焦慮和脾氣暴躁。此外有可能存在肌肉體積減少、骨骼強(qiáng)度降低、胡須或體毛減少、乳腺變大等情況。
2、女性癥狀
頭發(fā)特別是陰毛，腋毛少，易脫落，肌肉無力，缺乏性欲或低下。女性睪酮由卵巢和腎上腺分泌。一般來說，只要其他幾項(xiàng)激素測試結(jié)果正常，女性睪酮水平的下降就沒有多大意義。
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