關(guān)節(jié)的健康離不開正常功能的關(guān)節(jié)軟骨，作為關(guān)節(jié)的保護(hù)墊，關(guān)節(jié)軟骨能夠減輕關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦，避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。但隨著年齡增長以及生活中的損耗，關(guān)節(jié)軟骨的合成和修復(fù)能力不斷下降，會逐漸磨損，失去對關(guān)節(jié)的保護(hù)能力，導(dǎo)致一系列關(guān)節(jié)問題的出現(xiàn)。為關(guān)節(jié)軟骨補(bǔ)充營養(yǎng)，比如氨糖軟骨素，促進(jìn)軟骨修復(fù)，是養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)的有效措施。
氨糖軟骨素是關(guān)節(jié)軟骨需要的營養(yǎng)素，其中包含氨糖和硫酸軟骨素兩種關(guān)節(jié)營養(yǎng)。氨糖作為軟骨基質(zhì)的基礎(chǔ)成分，可以刺激軟骨細(xì)胞合成蛋白多糖和膠原纖維，促進(jìn)軟骨修復(fù)；硫酸軟骨素能夠補(bǔ)充軟骨滑液，充分潤滑骨骼，減緩軟骨磨損，還能促進(jìn)氨糖作用，獲得更好的效果。
目前市面上氨糖軟骨素的相關(guān)產(chǎn)品繁多，不少朋友在購買時(shí)會參考氨糖軟骨素排行榜，挑選出更為優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。那么氨糖軟骨素排行榜中的產(chǎn)品應(yīng)該如何選擇呢？一起來看看吧！
1.原料
氨糖主要分為鹽酸氨糖和硫酸氨糖，一般來說，以硫酸氨糖為原料的氨糖軟骨素產(chǎn)品效果更好，可以選擇含有硫酸軟骨素的產(chǎn)品。因?yàn)榱蛩岚碧菍δc胃造成刺激小，而且硫酸氨糖能更容易被人體吸收，可有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。
2.含量
氨糖軟骨素修復(fù)軟骨需要每天足量補(bǔ)充，只有源源不斷為磨損的軟骨提供原料，堅(jiān)持下去才能看到效果。根據(jù)研究人體每天需要補(bǔ)充800mg~1000mg氨糖，才能達(dá)到理想的效果。另外硫酸軟骨素的含量與氨糖含量需要合理配比，才能將兩者協(xié)同增效完全發(fā)揮。在看氨糖軟骨素排行榜時(shí)，需要觀察產(chǎn)品標(biāo)簽中營養(yǎng)的含量是否能夠達(dá)到人體需求量。
3.配方
很多氨糖軟骨素產(chǎn)品除了為人體提供以上兩種營養(yǎng)外，還會在配方中額外添加其他關(guān)節(jié)所需的營養(yǎng)。例如關(guān)節(jié)、骨骼中的鈣質(zhì)也在逐漸流失，造成骨質(zhì)疏松影響關(guān)節(jié)健康，需要通過補(bǔ)充鈣來維持骨骼的硬度，于是有些產(chǎn)品中會額外添加鈣質(zhì)，在補(bǔ)充氨糖和硫酸軟骨素之余，額外補(bǔ)充營養(yǎng)，會更有利于養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)。
氨糖軟骨素排行榜便是結(jié)合以上幾點(diǎn)要素得出，在購買時(shí)也需要結(jié)合以上幾點(diǎn)，選擇最適合自己的產(chǎn)品，對于還在糾結(jié)的朋友，這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片。
健力多氨糖軟骨素鈣片是我國知名的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌湯臣倍健旗下的產(chǎn)品，有著成熟先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)和嚴(yán)苛的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品質(zhì)量值得信賴。健力多氨糖軟骨素鈣片采用氨糖和硫酸軟骨素2：1的配比，每片含有氨糖194mg、硫酸軟骨素102mg，能充分發(fā)揮兩者的協(xié)同作用，每日2次，每次2片即可充足攝入所需氨糖軟骨素。健力多氨糖軟骨素鈣片中還添加了能夠維持骨骼健康的碳酸鈣以及使用新西蘭進(jìn)口牛乳蛋白為原料提取的酪蛋白磷酸肽（CCP），通過復(fù)雜的生物技術(shù)提取的活性多肽，提高營養(yǎng)吸收率。除此之外還有經(jīng)典漢方骨碎補(bǔ)，助力關(guān)節(jié)健康。健力多氨糖軟骨素鈣片，一次補(bǔ)充五種關(guān)節(jié)營養(yǎng)，有效補(bǔ)軟骨，護(hù)關(guān)節(jié)。
看完文章，相信大家都明白了氨糖軟骨素排行榜的依據(jù)，要養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)別忘了健力多氨糖軟骨素鈣片哦！
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