人的一生有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期,一個(gè)是嬰兒期,一個(gè)就是青春期。
青春期生長(zhǎng)不似青春前期,每年以相對(duì)恒定的速度增長(zhǎng),而是呈加速-減速-停止生長(zhǎng)的模式,青春期結(jié)束,骨骺閉合,軟骨細(xì)胞增殖能力完全耗竭,生長(zhǎng)板完全骨化,身高基本定型。所以各位家長(zhǎng)一定要抓住孩子的最后黃金生長(zhǎng)期,給孩子一個(gè)理想身高。
家長(zhǎng)咨詢(xún):我有一對(duì)雙胞胎女兒,今年10歲7個(gè)月了,之前去醫(yī)院測(cè)骨齡,骨齡比實(shí)際年齡小一點(diǎn)點(diǎn),各項(xiàng)指標(biāo)還正常,個(gè)子偏矮小,才126cm,父母親身高大概1.6不到一點(diǎn),請(qǐng)您幫我預(yù)測(cè)她倆將來(lái)到底能長(zhǎng)多高?謝謝!
北京華大增高醫(yī)院醫(yī)生回復(fù): 10歲7個(gè)月,女孩正常的平均身高是141cm,低于131.1cm就屬于矮小,目前孩子身高126cm,已經(jīng)屬于矮小范圍內(nèi)了,根據(jù)父母都是160cm來(lái)計(jì)算的話(huà),孩子的遺傳身高是153.5cm,如果按照遺傳身高來(lái)判斷,孩子這個(gè)年齡的身高也應(yīng)該在135cm,所以要進(jìn)口到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,查明矮小的原因。
家長(zhǎng)咨詢(xún):我女兒今年11周歲,已來(lái)月經(jīng),現(xiàn)在身高134cm,骨齡檢測(cè)下來(lái)12歲。我身高160cm,父親身高172cm,那預(yù)估我女兒成年身高能長(zhǎng)多高呢?來(lái)月經(jīng)后,生長(zhǎng)空間還大嗎?覺(jué)得她比同齡問(wèn)要矮,很擔(dān)心。
北京華大增高醫(yī)院醫(yī)生回復(fù):月經(jīng)初潮后,一般還可以增長(zhǎng)4-7cm,女孩11周歲平均正常身高是146.6cm,如果按照骨齡12歲來(lái)計(jì)算,骨齡身高應(yīng)該是152.4cm,目前孩子身高134cm,已經(jīng)落后很多了,需要繼續(xù)查明矮小原因,因?yàn)椴煌蛟斐傻陌〕赡杲K身高的預(yù)測(cè)也是不一樣的,建議盡快到醫(yī)院檢查,不要錯(cuò)過(guò)最后的生長(zhǎng)期。
給大家科普一下,青春期發(fā)展3個(gè)階段及對(duì)應(yīng)的孩子身高狀況,千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)孩子的長(zhǎng)高黃金期。
1)起點(diǎn)階段:男孩一般是12~14 歲,女孩是10~12 歲,男孩睪丸發(fā)育,女孩乳腺發(fā)育是青春期啟動(dòng)的標(biāo)志
2)身高突增階段:在這個(gè)階段女孩每年能長(zhǎng)7-8cm,持續(xù)時(shí)間1-3年;男孩每年可以長(zhǎng)到9-11cm。 從起點(diǎn)階段開(kāi)始至骨骺閉合,生長(zhǎng)停止,女孩最終可以長(zhǎng)25cm,男孩長(zhǎng)28-30cm。
3)減速階段:女孩骨齡14歲以上,男孩骨齡15歲以上,生長(zhǎng)速率每年小于2cm,基本完成成年終身高。
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