頸椎病是頸椎的退行性病變，很多人都覺得頸椎病離自己很遠(yuǎn)，其實很多患者有頸椎病而不自知。并且頸椎病也越來年輕化了，那么，頸椎病的癥狀有哪些？怎么預(yù)防頸椎�。款i椎病有哪些危害呢？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、頸椎病的癥狀有哪些
2、怎么預(yù)防頸椎病
3、頸椎病有哪些危害
頸椎病的癥狀有哪些
1、頸椎疼痛
頸椎病常見的癥狀就是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，脖子時常感覺僵硬。
2、視力下降
一般情況來說，頸椎病是不會影響到患者視力。但是如果頸椎病已經(jīng)壓迫到身體神經(jīng)和頸動脈的話，會導(dǎo)致大腦出現(xiàn)缺血以及神經(jīng)系統(tǒng)病變，這樣就會致使患者視力下降。
3、走路有踩棉花感
這是因為頸椎病變組織壓迫脊髓，出現(xiàn)的一系列癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)邪c瘓、大小便失禁等癥狀。有此類癥狀的頸椎病，稱為脊髓型頸椎病，屬于頸椎病中最嚴(yán)重的一種，常常需要手術(shù)治療。
4、血壓不穩(wěn)
一些頸椎病患者常出現(xiàn)血壓增高或降低的癥狀(以血壓增高較為常見，故又叫“頸性高血壓”)。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經(jīng)功能紊亂造成的。
5、上肢麻木
頸椎病患者的上肢麻木有可能是由于頸性高血壓引起的。當(dāng)中下段頸椎錯位，會刺激頸動脈，導(dǎo)致患者血壓突然升高，之后又恢復(fù)正常水平，這期間患者會出現(xiàn)頸部疼痛、上肢麻木等現(xiàn)象。
6、心率失調(diào)
頸椎處的交感神經(jīng)支配者心臟，如果換著的交感神經(jīng)受到壓迫，很可能會引起心率失調(diào)、心臟過速等癥狀。
7、頭暈
這種情況常出現(xiàn)在頸部活動時，特別是突然轉(zhuǎn)頭時會感到眩暈，輕者數(shù)秒即愈，重者可持續(xù)數(shù)日或更長時間。這是因為頸椎如經(jīng)常處于一個相對固定位置，易造成頸部組織勞損，繼而影響頸椎的穩(wěn)定，導(dǎo)致椎基底動脈痙攣，造成暫時性的腦供血不足，這時就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
怎么預(yù)防頸椎病
1、保持心情愉悅
有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經(jīng)常保持樂觀向上的好心情。
2、養(yǎng)成正確的姿勢
日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。
3、多運(yùn)動
盡可能少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進(jìn)行鍛煉，尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對預(yù)防頸椎病效果較好。
頸椎病有哪些危害
1、腦梗塞、腦萎縮
很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為腦梗塞、腦萎縮等疾病。
2、癱瘓
有很多頸椎病患者對頸椎病的認(rèn)識不足，不重視，由于得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經(jīng)等的刺激與壓迫就很容易導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)上肢癱瘓或大小便失禁。
3、經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾
很多頸椎病患者由于脊椎受壓，頸椎的交感神經(jīng)末梢受損，導(dǎo)致供血不足，最后導(dǎo)致為經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾的嚴(yán)重后果。
4、中風(fēng)
據(jù)不完全統(tǒng)計，中風(fēng)病患者中有90%以上都有頸椎病，可怕的是很多人都不注意，到中風(fēng)后才發(fā)現(xiàn)是頸椎病誘發(fā)了腦部神經(jīng)壓迫導(dǎo)致了中風(fēng)。
5、猝倒
要是由于椎動脈壓迫所以引起，由于對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經(jīng)性偏頭痛，長時間得不到正確的治療嚴(yán)重的患者將導(dǎo)致腦淤血和突然猝倒，如果在高空作業(yè)、機(jī)械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴(yán)重的后果。
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