喉嚨有痰是一種很常見的癥狀，平時感冒的時候也會導(dǎo)致這樣的情況。相信很多人都有過喉嚨里有痰，但是怎么咳都咳不出來，不停的清嗓子，也無法改善喉嚨的異物感。造成這種情況的原因有很多，那么，喉嚨有痰是什么原因？喉嚨有痰怎么辦？下面，和360常識一起了解一下吧！
本文目錄
1、喉嚨有痰是什么原因
2、喉嚨有痰怎么辦
3、喉嚨有痰的常見疾病
4、喉嚨有痰的分類
喉嚨有痰是什么原因
1、體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
2、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
3、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。 第四，患有鼻炎，炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經(jīng)鼻纖毛運送至鼻咽并粘附于鼻咽處，導(dǎo)致咽部異物感，進(jìn)而通過咳嗽咳出。
喉嚨有痰怎么辦
1、改善飲食習(xí)慣
當(dāng)出現(xiàn)喉嚨里有痰卻咳不出的情況時，可以通過改善習(xí)慣來緩解這種癥狀。平時可以吃一些川貝母湯，里面含有生物堿以及皂苷等物質(zhì)，可以有效的幫助人體清熱解毒潤肺、化痰止咳。經(jīng)常吃一些海藻，也有著化痰、散結(jié)的作用；平時用一些桔梗，也有助于利咽化痰，所以喉嚨里總是有痰的人，不妨多吃一些，可以有助于改善喉嚨異物感的現(xiàn)象。
2、保持空氣濕潤
喉嚨里有痰卻咳不出和空氣質(zhì)量也是有一定的關(guān)系的，痰液如果非常粘稠，就很難被稀釋咳出來，所以我們要盡量的保持空氣濕潤，在房間里可以放一個加濕器，能夠有助于稀釋痰液，將痰液快速排出，還能夠有效的緩解咳嗽的問題。
3、多喝水
估計很多人對多喝水這三個字已經(jīng)非常的厭煩，無論是身體出現(xiàn)什么問題，別人都會讓你多喝水，但是多喝水對身體來說確實是有效果的。經(jīng)常多喝水，可以保證呼吸道粘膜處于濕潤的狀態(tài)，能夠有助于痰液的排出。并且人們在咳嗽的時候，會覺得嗓子非常干、缺少水分，一般情況下，正常人每天要攝入2000毫升左右的水分，充足的水分，能夠有助于稀釋痰液，將喉嚨中的痰液給排出去。
4、遠(yuǎn)離有污染的環(huán)境
平時最好少去一些環(huán)境污染非常嚴(yán)重的場所，因為我們的喉嚨和嘴巴以及鼻子都是相連的， 都可能會吸入一些有害物質(zhì)，從而進(jìn)入體內(nèi)，威脅到人們的喉嚨健康。并且，在一些環(huán)境污染比較嚴(yán)重的地方，也會有一些刺激性的氣體，會容易對喉嚨造成傷害，同時也會增加痰液。因此平時盡量少在大馬上走，或者是少出門，因為馬路上的灰塵以及汽車排放的尾氣都對身體不好，出門盡量戴口罩，能夠緩解喉嚨里有痰的現(xiàn)象。
5、多運動
喉嚨里有痰卻咳不出，說明身體的抵抗力和免疫力比較差，這時候就應(yīng)該多鍛煉身體，適量的選擇一些有氧運動，可以有助于體內(nèi)的血液循環(huán)，同時也提高人體的新陳代謝的水平。每天適量的運動，可以提高人體的免疫力，讓身體越來越強(qiáng)壯，那么自然生病的幾率就會降低，咳嗽也能夠得到緩解。
喉嚨有痰的常見疾病
1、慢性支氣管炎遇寒涼后易犯咳、喘、痰多，經(jīng)久不愈，可形成肺氣腫及肺心病。在合并細(xì)菌感染時，痰黃黏且發(fā)熱。
2、肺炎大葉性肺炎時有鐵銹痰，并伴發(fā)冷發(fā)熱。
3、肺結(jié)核發(fā)熱、盜汗，形成肺空洞時痰量多，化驗?zāi)苷业浇Y(jié)核菌，可伴有血痰。
4、支氣管擴(kuò)張 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三層，也可伴咳血。
5、肺膿瘍痰量特多而臭，伴發(fā)熱。
6、綠膿桿菌感染痰呈綠色或黃綠色，較黏，伴發(fā)熱。
7、肺癌 咳痰稀或稠，有時帶血，晚期痰也臭。
喉嚨有痰的分類
1、寒痰
痰是白色的，病人怕寒冷，愛喝熱的，舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺造成的。患者可以使用陳皮、桔梗等泡水，同時可以治感冒。
2、熱痰
痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后，轉(zhuǎn)化而來，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。
3、濕痰
痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過于油膩，缺乏運動等導(dǎo)致脾的運化功能失調(diào)。
4、燥痰
痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時要多喝水，可適當(dāng)用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲，同時保持呼吸道濕潤，室內(nèi)可用加濕器。
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