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2018-11-03 10:11:25 來源: 】【繁體

每年的農(nóng)歷九月九日,為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。由于《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時(shí)期就已經(jīng)形成,到了唐代,重陽被正式定為民間的節(jié)日,此后歷朝歷代沿襲至今。重陽這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”,插茱萸、賞菊花。自魏晉重陽氣氛日漸濃郁,為歷代文人墨客吟詠?zhàn)疃嗟膸讉(gè)傳統(tǒng)節(jié)日之一。

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重陽節(jié)除了傳統(tǒng)的出游賞景、登高遠(yuǎn)眺等節(jié)目,在民俗觀念中,九九重陽,由于與“久久”同音,包含有生命長久、健康長壽的寓意,因此重陽節(jié)又被定為“老人節(jié)”

重陽節(jié)與親朋好友相約登高,感受著大自然的氣場,品償著久負(fù)盛名的菊花酒,品味著重陽節(jié)的各種美食,享受著親情愛情的魅力,不知不覺間,既可養(yǎng)生,也可開運(yùn)。

登高有利于身心健康

秋日登高具有明顯的心理保健作用。九九重陽節(jié)正值暮秋,此時(shí)天高云淡,風(fēng)輕氣爽,丹桂飄香,紅葉似火。宜人的氣候,多彩的景致,令人賞心悅目、心曠神怡。難怪詩仙李白在重陽登高時(shí)詩興大發(fā),寫下著名的《九日登巴陵望洞庭水軍》:“九日天氣晴,登高無秋云。造化辟山岳,了然楚漢分。”

登高,作為一種體育鍛煉,其保健作用是:能使肺通氣量、肺活量增加,血液循環(huán)增強(qiáng),腦血流量增加,小便酸度上升。秋日登高,由于氣候的獨(dú)特,氣象要素的變化對人體生理性能還有些特殊的益處。

按照氣候規(guī)律,我國秋季天氣多半受高氣壓控制,固然氣壓隨著高度的上升而遞減,但由于山腳氣壓基數(shù)較高,所以登山時(shí)氣壓的降低一般不會(huì)影響人體健康。

秋季氣溫給人的感覺是不冷不熱,但空氣溫度隨著高度的上升而遞減,加之秋季溫度的日變化幅度本身就較大,山體溫度受小氣候影響也難以預(yù)料,所以秋日登高,溫度變化最為頻繁,這對人體健康本身是有益處的:使人的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制不中斷地處于緊張狀態(tài),從而進(jìn)步人對環(huán)境變化的適應(yīng)能力(中醫(yī)上的“秋凍”也包含了這層意思)。

在位理學(xué)上顯示,重陽節(jié)是運(yùn)勢很好的一天。不管是財(cái)運(yùn)、交際運(yùn)、桃花運(yùn)等等,都很不錯(cuò)。那么大家能逢上這些好運(yùn)嗎?今天在這里和大家分享,如何在重陽節(jié)當(dāng)天開運(yùn)?尤其想桃花運(yùn)好的朋友,不容錯(cuò)過重陽節(jié)的天賜時(shí)機(jī)。

親友團(tuán)圓可加強(qiáng)人緣風(fēng)水的力量

重陽節(jié),親朋好友歡聚一堂,其樂融融,一方面可增加親友之間的友情和愛情,另一方面可增加人緣風(fēng)水的力量,加強(qiáng)八字中陰陽五行的活力,對開運(yùn)起到很好很大的作用。

重陽節(jié)是運(yùn)勢很好的一天。不管是財(cái)運(yùn)、交際運(yùn)、桃花運(yùn),登高有風(fēng)俗;首先是風(fēng)車,拿著風(fēng)車迎風(fēng)而行代表將良好的氣場帶回家,傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)運(yùn)風(fēng)車由八個(gè)風(fēng)輪、兩只蝙蝠、三個(gè)銅錢組合而成,其喻意為“發(fā)、福、財(cái)”;第二是松糕,可在山上閑息時(shí)吃,其喻意為“步步高升”;第三是帶紅色衣物,如紅披肩、紅頭繩、紅袖章,有辟邪擋災(zāi)的作用。

在重陽節(jié)當(dāng)天,不要因祭祖的風(fēng)俗讓自己的心情變得沉重。重陽也是一個(gè)踏秋的歡快節(jié)日,登高、賞菊皆為悠閑之事,祭祖也不過是一種敬老的表現(xiàn)。祭祖重要,但眼前的老一輩更重要,重陽也是陪伴老一輩共享歡樂的紀(jì)念日。所以,其實(shí)重陽節(jié)的意義在于和自己的親人,長輩一起在大自然的包圍下,感受秋天的氣息。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:huihui
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