快節(jié)奏的現(xiàn)代生活讓很多人的肩頸出現(xiàn)問(wèn)題,尤其是上班族和低頭族。大家長(zhǎng)期久坐伏案工作,低頭玩手機(jī),缺乏運(yùn)動(dòng),肌肉得不到放松,帶來(lái)的后果就是頸椎酸痛,肩頸勞損,久而久之也多了很多體態(tài)問(wèn)題:如“富貴包”、“烏龜頸”、“虎背熊腰”等。

很多人往往不在意這些問(wèn)題,認(rèn)為這只是短暫的現(xiàn)象,只要稍稍注意就會(huì)好的,但是這些問(wèn)題會(huì)越拖越嚴(yán)重,甚至影響到我們的生活和工作。除了不良坐姿等問(wèn)題,大家往往也很容易忽視頸部的保暖工作,寒氣侵襲也會(huì)影響肩頸,經(jīng)常對(duì)著空調(diào)吹,夜間洗頭,這些都很容易讓肩頸受寒。當(dāng)你開(kāi)始出現(xiàn)脖子酸疼、頭暈頭疼、肩頸僵硬無(wú)力、發(fā)麻等癥狀時(shí),證明肩頸已經(jīng)在向你發(fā)出“求救”信號(hào)了,你要關(guān)注一下肩頸健康問(wèn)題了。

肩頸是人體的上半身“十字路口”,是氣血運(yùn)作的“關(guān)鍵路口”!“萬(wàn)病之源源于血、百病之由由于氣”。中醫(yī)上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。如果肩頸氣血不暢的話,全身眾多疾病都會(huì)逐漸找上門來(lái)。
這就是說(shuō),當(dāng)肩頸淤堵“犯病”時(shí),該怎么辦?
首先大家在日常生活中,不論是坐還是站,都應(yīng)盡量保持正確的身體姿勢(shì);第二,大家一定要加強(qiáng)鍛煉,通過(guò)對(duì)肩頸周圍較弱的肌群及韌帶的鍛煉,可加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性,起到預(yù)防不適發(fā)生的作用;第三,做好頸部保暖工作,中醫(yī)常說(shuō):“溫則通,通則不痛!”大部分的肩頸問(wèn)題都是因?yàn)檠翰谎h(huán)、血管堵塞所導(dǎo)致的。肩頸僵硬之前,首先是風(fēng)寒濕引起的瘀阻,要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是做肩頸調(diào)理?梢酝ㄟ^(guò)做刮痧、艾灸等理療來(lái)改善頸部局部氣血淤滯的狀態(tài)。
但是對(duì)于上班族來(lái)講,刮痧或這艾灸等理療需要專業(yè)理療館進(jìn)行,并不是那么方便,而且花銷也高,那么,拾叁小苑暖頸熱敷貼當(dāng)之無(wú)愧的成為新一代肩頸養(yǎng)護(hù)方式的最佳選擇。

拾叁小苑暖頸熱敷貼采用了高純度鐵粉+優(yōu)質(zhì)活性炭材質(zhì),像一條會(huì)發(fā)熱的絲巾,通過(guò)自帶自體發(fā)熱技術(shù)來(lái)釋放蒸汽,疏通頸部血管、緩解肌肉酸疼。而且它也不是簡(jiǎn)單的「純物理熱敷」原理,其中還特別添加了艾葉、獨(dú)活、白芷、沒(méi)藥...等11種天然草本精華,多重草本力量,可以更深入地進(jìn)行熱敷、深度緩解肌肉酸痛!

除此之外,這款暖頸熱敷貼最大的亮點(diǎn)是采用3段式發(fā)熱設(shè)計(jì),符合人體工程學(xué),貼合頸部,充分熱敷,通過(guò)結(jié)合草本+穴位進(jìn)行有效舒緩,覆蓋大椎,肩井穴位。長(zhǎng)達(dá)4小時(shí)均衡發(fā)熱,可以慢慢地舒緩人們的頸部皮膚和神經(jīng),簡(jiǎn)直是【低頭族】脖頸救星。在夏天用它,助你隨時(shí)告別煩人的肩頸酸痛和“空調(diào)病”。


更重要的是,這款暖頸熱敷貼不但兼具保暖和養(yǎng)護(hù)作用,而且使用起來(lái)特別方便,用的也特別安心,隨時(shí)隨地都可以用,完全不影響日常生活,不論是上班工作,還是出門在外,在家勞動(dòng)都可用,小小一片就能治愈肩頸不適。
頸椎病的患病率愈來(lái)愈高,大家一定要重視做好預(yù)防防護(hù)工作,以防病癥產(chǎn)生更大的傷害與疼痛。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源:360常識(shí)大全網(wǎng) http://www.chouju30.cn/