自然環(huán)境跟人體健康有關系嗎？有，關系還非常密切。自然界的各種因素，例如溫度、濕度等，都會對人體產(chǎn)生直接或間接的影響。當我們出門在外時，由于氣候、飲食習慣、生活環(huán)境發(fā)生了巨大變化，人很容易發(fā)生身體不適，這種不適俗稱為“水土不服”。那么，水土不服拉肚子怎么辦呢？
雖然說人類本身有著強大的適應自然環(huán)境的能力，但是這種適應能力的大小因人而異。出門在外環(huán)境變化，腸道本就敏感易受刺激，此時如果飲食不潔或者飲食習慣差異過大，會導致腸道菌群不平衡，受病原菌和病毒的侵襲。甚至人的主觀感受也會產(chǎn)生身體上的反饋，一旦心理脆弱，防線崩潰，除了水土不服拉肚子，還會產(chǎn)生其他病癥。因此出現(xiàn)了水土不服拉肚子的癥狀，一定要及時進行調(diào)理。
拉肚子的根源在于菌群失調(diào):
其實，水土不服拉肚子的根源就在于腸道菌群失調(diào)了。一旦腸道菌群失調(diào)，有害菌占上風，有益菌較少時，就會出現(xiàn)的腸道問題，表現(xiàn)為多種癥狀，比如說拉肚子，不僅腹瀉、腹痛，大便次數(shù)增多，嚴重的還會全身乏力，脫水。腸道不適的癥狀往往在開始時比較輕微，此時并不容易引起人們的警惕，很容易被忽略。當出現(xiàn)明顯臨床癥狀時，通常已經(jīng)錯過最佳治療時機。
自己養(yǎng)出有益菌 還腸道健康生態(tài):
所以說從源頭上來看，幫助腸道自己“養(yǎng)”出有益菌，并選擇性殺死有害菌，讓自己的有益菌保持優(yōu)勢地位這項工作非常重要。此時，乳酸菌素片的重要作用就凸顯出來了。
乳酸菌素片的核心成分是乳酸菌素，在我們的日常生活中早已在各個領域發(fā)揮著顯著作用。其中在腸道健康領域，乳酸菌素正是通過“養(yǎng)菌”來調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的。具體怎么“養(yǎng)”呢？
首先是給有益菌提供良好的生存環(huán)境和營養(yǎng)。人體腸道其實是個相對封閉的環(huán)境，有益菌和有害菌在這個環(huán)境中相互競爭，此消彼長。乳酸菌素介入之后，會改變腸道環(huán)境，使其不利于有害菌生長，從而抑制有害菌，這也就相當于給有益菌挪位置了，把腸道里的優(yōu)勢資源提供給有益菌生長，于是就初步達到了“養(yǎng)”菌的目的。
然后要把有益菌隊伍壯大。前面“養(yǎng)”出來的有益菌就發(fā)揮作用了。乳酸菌素主要是幫助腸道“養(yǎng)”出嗜酸乳桿菌等有益菌，而嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌這些有益菌可以相互協(xié)同，相互促進發(fā)展，讓腸道有益菌的數(shù)量增多，至此有益菌就真的是越“養(yǎng)”越多了。
當腸道養(yǎng)好有益菌后，就能將腸道內(nèi)部菌群穩(wěn)定下來了，拉肚子癥狀也會得到緩解。以江中利活乳酸菌素片為例，其核心成分就是乳酸菌素，且其是以鮮牛奶為原料經(jīng)天然發(fā)酵后制備而成，安全可靠有保證。且口感酸甜，奶香濃郁，片劑盒裝設計便于攜帶，是調(diào)理腸道的必備單品。
經(jīng)常水土不服拉肚子，記得日常一定要嚼一嚼江中利活乳酸菌素片哦，幫助腸道養(yǎng)出有益菌，建立起自身平衡穩(wěn)定的腸道菌群環(huán)境，提高腸道免疫力，出門在外腸道也妥妥的!
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