肝臟是人體非常重要的代謝器官，維護(hù)肝臟健康非常重要!可我國(guó)是肝病大國(guó)，身邊很多致病的危險(xiǎn)因素，這就要求大家樹立肝臟健康意識(shí)，正確養(yǎng)護(hù)肝病，遠(yuǎn)離肝病侵害!到底該如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢?濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是山東省一家正規(guī)專業(yè)的肝病�？漆t(yī)院，為大家簡(jiǎn)單介紹一下養(yǎng)肝的幾種方法。
1、保持正常體重:體重超標(biāo)會(huì)讓肝臟工作更辛苦，提高患脂肪肝的概率。保持正常體重，避免脂肪肝。
2、避免血液傳播:盡可能避免不必要的打針輸血、打耳洞、紋身，避免和他人共用牙刷、剃須刀，減少接觸可能受到血液污染的用品及操作，避免血液傳播肝炎。
3、均衡飲食:保證合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，各大營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入均衡，保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的攝入，多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，少吃垃圾食品，避免暴飲暴食。
4、嚴(yán)禁煙酒:酒精當(dāng)中的乙醇在肝臟代謝會(huì)產(chǎn)生乙醛，對(duì)肝細(xì)胞具有直接的毒害作用，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟功能下降，引起脂肪肝酒精肝等，煙草中的物質(zhì)也對(duì)人體有害。
5、謹(jǐn)慎用藥:不管是日常生病還是保健藥品，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用，避免自行亂服，避免因藥物作用引起肝臟受損。
6、保證休息:成年人應(yīng)保證充足的睡眠休息，避免熬夜勞累，到了凌晨1至3點(diǎn)鐘應(yīng)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這個(gè)時(shí)辰是養(yǎng)肝血的好時(shí)間。
除此之外，濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院為進(jìn)一步幫助廣大肝病患者養(yǎng)護(hù)肝臟，抗擊肝病，助力肝病診療事業(yè)發(fā)展，特舉辦“2022年肝病患者節(jié)后21天保障計(jì)劃”，推出養(yǎng)肝保障:到院患者可憑“養(yǎng)肝茶領(lǐng)取卡”領(lǐng)取價(jià)值168元的人參養(yǎng)肝茶1盒。
除此之外，參與“2022年肝病患者節(jié)后21天保障計(jì)劃”活動(dòng)，還可享以下多重醫(yī)療補(bǔ)貼：
1.名醫(yī)保障:活動(dòng)期間，國(guó)務(wù)院特殊津貼專家陳士俊教授、50年治肝經(jīng)驗(yàn)老專家閆玉萍教授、中國(guó)中藥協(xié)會(huì)肝病藥物委員會(huì)員宋現(xiàn)禎院長(zhǎng)，共同領(lǐng)銜中西醫(yī)結(jié)合治肝團(tuán)隊(duì)聯(lián)合會(huì)診，每日前15名預(yù)約患者可免300元會(huì)診費(fèi)。
2.查肝保障:肝臟疾病篩查費(fèi)全免；肝臟深度檢查援助2000元；家屬健康體檢全免。
3.治肝保障:為了讓更多的患者了解三抗三轉(zhuǎn)陰治療方法，得到更有效的治療效果，對(duì)于采用三抗三轉(zhuǎn)陰進(jìn)行治療的患者，繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)的治療援助，患者申請(qǐng)后可得到一定的治療援助。
為方便廣大肝病患者預(yù)約就診，醫(yī)院特開通網(wǎng)絡(luò)咨詢問診掛號(hào)通道，凡是肝病相關(guān)問題或預(yù)約掛號(hào)專家，均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號(hào)留言。
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