導(dǎo)讀：痔病非常普遍，隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高以及人們健康意識(shí)的提高，越來(lái)越多的人患上肛腸疾病需要選擇手術(shù)治療，如肛裂、痔瘡、肛瘺、肛周膿腫等，可是手術(shù)盡管再完美，如果飲食不注意、傷口護(hù)理不到位等，也會(huì)導(dǎo)致傷口愈合時(shí)間延長(zhǎng)或病情反復(fù)，給患者帶來(lái)不必要的痛苦。因此肛腸疾病術(shù)后調(diào)理也是一件非常重要的事情。呼市東大肛腸醫(yī)院專家就為大家講解肛腸疾病術(shù)后飲食原則。
肛腸疾病術(shù)后飲食原則
術(shù)后便秘、大便硬會(huì)影響傷口愈合甚至引起大出血，患者宜多吃蔬菜、水果，多吃產(chǎn)氣的食物，多吃維生素B豐富的食物，適當(dāng)補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)元素以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。多喝水、多吃湯羹、粥類等含水量高的食物，調(diào)理飲食令大便柔軟，同時(shí)堅(jiān)持每天1到2次大便為理想狀態(tài)。
肛腸術(shù)后創(chuàng)面屬于感染創(chuàng)面，需要控制炎癥，為了加快傷口的愈合，在食物種類的選擇上，可以適當(dāng)選擇帶有清熱涼血功效的食物，如馬齒莧、綠豆、蓮藕、萵筍、芹菜、薺菜、茄子、香椿、苦瓜、大蒜、香蕉等。
術(shù)后進(jìn)食應(yīng)循序漸進(jìn)，又軟到硬，由稀到干，切莫節(jié)食或暴飲暴食。術(shù)后第一餐應(yīng)當(dāng)飲食米粥水等少渣食物，術(shù)后第二天可以增加柔軟食物如肉糜、軟爛蔬菜、水果等，在能保證大便通暢且柔軟的前提下，逐漸過(guò)渡到食用米粉、面條，最后過(guò)渡到正常飲食。
術(shù)后第一周由于滲出較多，不宜進(jìn)補(bǔ)甲魚(yú)、鴿子、魚(yú)蝦等異性高蛋白食物，會(huì)使?jié)B出增多、水腫難消。1周至10天以后，創(chuàng)面處于修復(fù)階段，這時(shí)候吃這類食物可以幫助肉芽生長(zhǎng)，加速創(chuàng)面愈合。但也要適量，以免肉芽組織生長(zhǎng)過(guò)快過(guò)多而高出皮膚。
術(shù)后1月內(nèi)不宜飲酒，不宜食用辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、芥末、咖喱、濃咖啡等。
排便原則
排便與飲食密切相關(guān)，除了靠飲食來(lái)保證大便通暢外，還應(yīng)做到術(shù)后第一次排便為術(shù)后24小時(shí)以后，排便時(shí)間控制在5 min之內(nèi)，避免過(guò)早蹲廁、久蹲、用力排便等致肛門充血水腫，引起傷口疼痛。
便后坐浴及換藥復(fù)診
痔病術(shù)后，由于糞便常易嵌頓于創(chuàng)面的溝壑中，若不及時(shí)清理，會(huì)導(dǎo)致炎癥感染。肛門坐浴能夠有效的消炎殺菌、解除肛門痙攣、促進(jìn)血液循環(huán)。因此需要患者注意個(gè)人衛(wèi)生，每次便后都把糞便沖洗干凈，藥物兌溫?zé)崴?5分鐘左右，待坐浴完再換藥效果更佳。
術(shù)后傷口大多是開(kāi)放式傷口，換藥在肛腸疾病的整體治療中占有重要地位。通過(guò)換藥可觀察了解傷口的變化，消除及減輕一切不利于傷口愈合的因素，促進(jìn)傷口肉芽組織和上皮組織生長(zhǎng)。通常需要在術(shù)后最初的幾天每天換藥，術(shù)后48小時(shí)后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者傷口實(shí)際的愈合情況判斷換藥次數(shù)，而換藥次數(shù)不會(huì)影響傷口愈合時(shí)間，只是為了循序漸進(jìn)改善病情以達(dá)到康復(fù)。待病情穩(wěn)定出院后，應(yīng)當(dāng)至少每周來(lái)門診復(fù)診換藥一次，觀察傷口愈合情況。
功能鍛煉
痔病術(shù)后，有效的肛門功能鍛煉非常重要，可以改善局部血液循環(huán)，減少痔靜脈的瘀血和擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門部位的抗病力，使肛門變強(qiáng)壯。對(duì)于不完全失禁的患者，肛門功能鍛煉尤其重要。除了每日散步活動(dòng)以外還應(yīng)配合提肛運(yùn)動(dòng)。
提肛運(yùn)動(dòng)方法：出院后開(kāi)始，患者靜坐、平臥或站立位。放松，進(jìn)行深呼氣后深吸氣同時(shí)將臀部及大腿用力夾緊，閉上雙眼，配合吸氣時(shí)向上收提肛門，保持3至5 秒，然后配合呼氣時(shí)，全身放松為1次，每天100次，分上午、便后坐浴、睡前3次完成。注意切勿用力過(guò)猛，應(yīng)當(dāng)配合呼吸勻速發(fā)力。
養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣
健康的土壤不會(huì)生出壞的莊稼，痔病患者除了自身體質(zhì)原因外，往往還有不良的生活飲食習(xí)慣導(dǎo)致痔病發(fā)生，痔病術(shù)后患者更加應(yīng)該注意合理飲食、減少應(yīng)酬、避免久坐、久蹲、少熬夜、多運(yùn)動(dòng)，有助于避免和減少痔瘡的復(fù)發(fā)。
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