現(xiàn)代生物研究發(fā)現(xiàn)，人之所以聰明、智慧，與其碩大的大腦分不開。氨基酸是組成大腦的重要物質(zhì)。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解氨基酸的相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、女人抵抗力差可以打氨基酸嗎？
2、氨基酸吃了尿會(huì)變黃嗎
3、寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎
女人抵抗力差可以打氨基酸嗎？
不建議。
免疫力差是身體素質(zhì)綜合差導(dǎo)致的一種情況，一般不建議直接打氨基酸，因?yàn)榘被崾菍儆陟o脈營養(yǎng)的藥物，屬于蛋白質(zhì)類，如果單獨(dú)使用氨基酸，它不能以蛋白的形式儲(chǔ)存于機(jī)體，最好要先補(bǔ)充葡萄糖，有葡萄糖作為底部釋放能量作為補(bǔ)充。
建議：抵抗力差不要靠藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，要綜合的養(yǎng)護(hù)身體。
1、加強(qiáng)營養(yǎng)支持，均衡膳食。合理的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物三大營養(yǎng)物質(zhì)；適當(dāng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等；還要多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，纖維素及礦物質(zhì)元素。
2、還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，長期堅(jiān)持，可以有效的促使機(jī)體抵抗力的提高和免疫力的提高。
氨基酸吃了尿會(huì)變黃嗎
吃進(jìn)嘴里的氨基酸主要在小腸吸收，吸收后首先進(jìn)入肝臟，一部分參與蛋白質(zhì)合成，另一部分進(jìn)入血液，補(bǔ)充血清氨基酸池，改善血清氨基酸譜，進(jìn)而為組織利用或轉(zhuǎn)化、代謝。
在臨床的用藥中還沒有發(fā)現(xiàn)服用氨基酸后尿液變黃的情況，如果在用藥后出現(xiàn)這一情況，可與主治醫(yī)生聯(lián)系，看是什么原因?qū)е碌�，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用這個(gè)藥物。
寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎
氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的癥狀，這對處于生長階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會(huì)造成寶寶身體生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙、免疫力降低、嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補(bǔ)充氨基酸的。
但是寶寶如果補(bǔ)充氨基酸過多，也是不利的，建議每公斤體重每日需要蛋白質(zhì)2.0克(100毫升母乳中蛋白質(zhì)含量為1.2克);牛乳喂養(yǎng)者約需3.5克(100毫升牛乳中蛋白質(zhì)含量為3.5克)。
氨基酸對寶寶的生長發(fā)育如此重要，那是不是需要給寶寶補(bǔ)充各種氨基酸營養(yǎng)品呢？其實(shí)建議寶寶通過食物來補(bǔ)充氨基酸。
對于六個(gè)月齡以內(nèi)的寶寶而言，最適宜的蛋白質(zhì)還是母乳蛋白質(zhì)。因?yàn)槟溉橹锌偟鞍踪|(zhì)的含量盡管低于牛乳，但是母乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與嬰兒體內(nèi)必需氨基酸模式最為一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，并且不會(huì)給嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)。
對于處于斷奶過渡期或斷奶后的寶寶來說，還可以從其他食物中攝入蛋白質(zhì)。動(dòng)物性蛋白如蛋、奶、肉、魚等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優(yōu)質(zhì)蛋白。
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